Тествах лечението за детоксикация Nubio Faim de Lyon - Добри адреси и ресторанти в Лион
Прекарвам времето си в ядене. Ресторанти, аперитиви, Haribo в изобилие, не отказвам нищо на моята алчност. Никога не съм бил обсебен от фигурата си, въпреки че идеалната ми красота показва слаба фигура. Нито една везна, лежаща около къщата ми. Наистина не ме интересува теглото ми. Така че това е една от причините (мисля), че килограмите не висят на бедрата ми. Ям, защото това ме прави щастлив, а не за да направя тялото си добро.
Освен след известно време годините минават и чувствам, че тялото ми вече не толерира моите излишъци, както преди. Не искам да се подлагам на диета или да ограничавам апетита си, но се опитвам да бъда по-внимателен към тялото си и неговите нужди. Ясно е, че той е малко по-щастлив, когато го храня с киноа, отколкото със спагети карбонара. От друга страна, моята кифова квота е най-ниската. Да, харесва ми, когато е дебел. Масло, сметана, сосове. ОБИЧАМ мазнините ... така че киноата е малко прекалено здравословна (и скучна, като #privatejoke тиквички) за мен! (Освен когато това е Guillemette, който го готви с булгур, вар от вар и много вкусни билки.)
Воден от любопитството и желанието да дам на моята наситена храносмилателна система заслужена почивка, опитах детоксикиращото средство Nubio. Три дни хранене изключително на сок. Не е Koh-Lanta, но не е далеч за стомаха ми! Защо това лечение за детокс? Бях виждал публикации за тази марка, без да съм убеден на 100% от искреността на коментарите (продукти, предлагани на блогъри или редакция). Исках да се реша. И тогава, като бях пълнен през цялото време в ресторанта, ми се стори преживяването интересно. Не е нужно да умирате глупаво.
Така че детокс или интоксикация ?
Кланът плюсове и минуси ожесточено се дуелира. Има такива, които се застъпват за елиминирането на токсините, откриването на кладенеца, пречистването на цялата машина. За други полезните ефекти остават трудни за доказване. Според списание Santé, „Медицинската професия има много различно мнение по въпроса, защото тялото се детоксикира много добре само по себе си благодарение, наред с други неща, на черния дроб и бъбреците. Следователно предприемането на каквото и да е лечение за детоксикация изглежда безсмислено. Дори скептицизъм от страна на диетолозите, които предупреждават за потенциално опасните странични ефекти от този тип течна диета. Те могат да доведат до много недостатъци. „На своя сайт Нубио твърди:„ Нашето тяло естествено елиминира токсините, но може да се затрудни да се справи с тяхното натрупване, свързано с нашия забързан градски живот - включително замърсяване, стрес, твърде кратки нощи, непрекъснато кафе и коктейли в след работа! Натрупването на токсини в тялото е бариера за постигане на красива кожа и тонизирано тяло. Лечението за детоксикация прави пауза на храносмилателната система. Освободената енергия ще бъде посветена на елиминирането на токсините. »Никога наистина няма да разберем кой казва истината ...
Нека да преминем към теста в режим на често задавани въпроси
Как протича лечението? ? В продължение на три дни трябваше да пия (със сламка, моля) само сокове (всички органични и студено пресовани) от по 500 мл. Една сутрин, съставена от морков, помело, кокосова вода, ягода, лимон, куркума. Друг обяд: спанак, копър, зелена ябълка, магданоз, лайм, розмарин. Нова обиколка на вкус: морков, копър, ананас, цвекло, лимон, джинджифил. А за вечеря: морков, портокал, целина, кашу, лимон, кардамон. До това 2 бутилки от 250 мл, едната от бадемово мляко (минерална вода, бадем, фурма, ванилия, хималайска сол), другата кокосова вода и лимон. Вода и билков чай по желание. Особено без чай или кафе.
Бях ли гладен ? Честно казано да. Но това се случваше най-вече в малката ми глава. Мисля, че стомахът ми се разочарова от това, че не яде нищо. За щастие се допускат сурови плодове и зеленчуци (както и ядки и бадеми в малки количества). Така че "хапах" вечерта. Но без никаква лудория.