Тестът за блат
Импулсният контрол може да доведе до по-голям успех в живота
В средата на шейсетте години Уолтър Мишел (професор в Станфордския университет в Калифорния) разработва тест за определяне на способността на децата да контролират импулсите. В тази процедура, която сега е известна като тест за блат, на около 600 деца на възраст от четири до шест години беше даден избор или да ядат маршмелоу веднага, или да изчакат 15 минути и след това да получат секунда. Много години по-късно Мишел попита хората, които бяха взели теста му по това време за различни аспекти от живота им. Резултатът: Статистически погледнато, всеки, който можеше временно да се противопостави на един блат, имаше по-добри възможности за кариера и повече успехи в живота.
Силата на забавените награди
През годините Мишел проведе последващи проучвания с участниците в теста. Резултатът беше изумителен: десет години след експеримента „закъсняващите“ имаха по-висока способност да се концентрират от „закъснелите“, по-добри училищни оценки, постигнаха по-високи резултати в тестовете за интелигентност, имаха по-висока толерантност към стреса, бяха по-способни да се справят с разочарованията и бяха по-уверени в себе си.
Ето вариант на теста на Фил Зимбардо, който също много добре показва как една езикова тънкост може да доведе до съвсем различни резултати (от минута 3:40).
В продължение на повече от 40 години изследователите проследяват развитието на участниците в теста в различните области и навсякъде „големите забавящи се“ се представят по-добре от „ниските забавящи“. С други думи, способността да отлагате награди е от решаващо значение за успеха в живота.
Това ни води до вълнуващ въпрос:
По-нататъшният път на живот и личност вече е определен на четиригодишна възраст или може ли човек да развие или да се научи способността да отлага наградата?
Ние вярваме, че това представяне е много опростено. Ясно е, че поведението на детето се влияе от много фактори, които отменят теста. Поведението на детето със сигурност се влияе от настоящия му апетит или от това колко харесва блатовете.
И разбира се и от други фактори, като доверието в надзорните органи. Изследователи от университета в Рочестър извършиха вариант на теста за блат. Проведено е с 28 деца на възраст между три и пет години и темите са разделени на две групи. И в този експеримент всяко дете беше поставено само в стая, но този път имаше два тестови кръга.
В първия кръг всяко дете от двете тестови групи получи малък пакет цветни моливи, с които може да рисува. Супервайзор му предложи да донесе по-голяма опаковка цветни моливи, ако чака толкова дълго. В първата група надзирателят се върна в стаята с празни ръце и обясни на детето, че за съжаление вече няма цветни моливи. Децата от втората група, от друга страна, получиха по-голямата опаковка моливи, както беше обещано, след като изчакаха началника.
Резултатът от теста за блат
За хората, които са се занимавали много с НЛП, резултатите от двата теста не са изненадващи. Разбира се, предишният опит и отпечатъци могат да насложат резултатите от тестовете и с вярата в генетичната детерминация ние все пак сме предпазливи. И разбира се, статистическата корелация не означава непременно причинно-следствена връзка.
И все пак едно от основните твърдения на експеримента е интересно: способността да се отлагат импулси може да доведе до по-щастлив, по-здравословен и успешен живот.