Тестове на Kassensturz - колко точно се измерват фитнес тракерите - Kassensturz Espresso - SRF
В момента фитнес тракерите процъфтяват като гривни, клипове или приложения за смартфони. Те трябва да ви мотивират да спортувате повече. „Kassensturz“ направи това научно тестване за първи път.
Те измерват изгорените калории, отчитат стъпки и повечето рекордни разстояния. Носите фитнес тракери със себе си, за да ви мотивират да се движите повече. Повечето от устройствата предават данните на компютър или смартфон чрез USB конектор или Bluetooth. Три тракера показват директно резултатите от измерването.
От името на „Kassensturz“ групата „Мониторинг и оценка“ в Спортния университет в Маглинген тества шест тракера под ръководството на Lilian Roos. Те провериха точността на устройствата и пригодността им за ежедневна употреба.
Тестова маса:
Подробните резултати от теста можете да намерите тук.
Не всички тракери са удобни
Общо десет субекта тестваха годността за ежедневна употреба. Те носеха устройствата цял ден в продължение на една седмица. „По време на тестовата фаза бях много внимателен как се движа. Често се разхождах из офиса, само за да видя какъв ефект има “, каза един от тестваните.
Кой използва тракер?
В «Еспресо» спортният експерт Лилиан Рус обяснява кой може да бъде от полза на такъв фитнес тракер. Щракнете тук за интервюто.
В дъното на теста с обща оценка „достатъчен“ са гривните Nike Fuelband за 199 франка (4.3) и Polar Loop, закупени за 119 франка (4.4). И двете устройства измерват точно. Но те не улавят разстоянието. Имаше и приспадане за удобство при носене: Те са неудобни. Така мотивацията изчезва. Polar Loop пише „Kassensturz“, че устройството им е изключително успешно и че измерва и разстояния след актуализация. Освен това е единственото устройство, което може да бъде допълнено с колан за пулс.
Приложението за смартфон е в средата
Приложението Moves също е „достатъчно“ с оценка 4,6. Това се предлага в магазините за приложения, струва 3 франка в iTunes и е безплатно за телефони с Android. В практическия тест имаше удръжки: тестваните изпитваха неудобство да носят телефона със себе си през целия ден.
Дизайнерът Moves пише: Вашето приложение е предназначено за хора, които ежедневно имат телефона си и не искат да носят друго устройство със себе си.
Втората част от теста се проведе в лабораторни условия в спортната зала. За да тества точността на фитнес тракерите, екипът от експерти от Университета по спорт поставя всички тракери по обектите наведнъж. За да могат да сравнят стойностите. В същото време участват високоточни референтни устройства. Тестваните лица изпълниха различни позиции за по десет минути: офис работа, окачване на пране, почистване, бягане, спорт с топка, колоездене.
В зависимост от спорта е необходим различен тракер
Бързо става ясно, че фитнес тракерите не са подходящи за всеки спорт. Тъй като те се носят на китката, на кръста или в джоба, те не измерват например активността на краката. Освен това не можете да носите гривните по време на спортове като волейбол, тъй като те са обезпокоителни.
Независимо от това, общо трима от шестте тракери са постигнали „добро“. Това включва устройството Fitbit Flex (закупено за 129 швейцарски франка). Журито му даде оценка 4.8. Гривната Jawbone Up завърши теста с оценка 5 за 149 франка. Победителят в теста е продуктът Withings, закупен за 199 франка. Получи окончателен резултат от 5.1.