Тесто без тесто без масло (лесна рецепта;)
Рецептата за сладкиши без тесто без масло
Списък на съставките (за баница)
Как да си направим домашно сладко тесто ?
Дума от диетолога
Що се отнася до хранителния прием, какви са средните прием на a пясъчно тесто без масло ?
- Калории: 944 ккал (което е по-малко калорично от класическите тестени изделия, но разбира се ще се погрижим да не го консумираме цели)
- Протеини: 35,5 g (+4 грама повече)
- Мазнини: 18,9 g (7 пъти по-малко мазнини)
- Въглехидрати: 158,2 g (подобно съдържание)
- Фибри: 5,2 g (подобно съдържание
- Холестерол: (6 пъти по-малко холестерол)