Тестени изделия от карбонара с доматен сос с босилек и тофу

Вкусна рецепта, без млечни продукти, на която могат да се насладят тези с непоносимост към лактоза.
Наистина е лесно, така че си струва да опитате в натоварения ден.

карбонара

Подробности

Ето съставките, от които се нуждаете, за да приготвите тези вкусни паста Carbonara:

съставки

Начин на приготвяне

  • Извадете тофуто от кутията, отцедете го и го смесете с пасатор, докато стане паста. Добавете доматено пюре върху него и разбъркайте добре.
  • Сварете пастата според инструкциите на опаковката. Добавете малко сол към водата, в която ще ври.
  • След като спагетите заврят, отцедете ги в сито.
  • Междувременно загрейте соса в блендера, добавете соевия сос и спагетите.
  • Сложете пастата в чиния, поръсете с малко зехтин и гарнирайте отгоре с рукола.

Ако искате да научите повече за Тофу, препоръчваме:

Други рецепти за тофу:

Подобни публикации

Скорошни публикации

Коензим Q10 и неговите ползи за здравето

Коензим Q10 е чудодейното вещество, за което непрекъснато чуваме около нас, това, което ...

Естествени терапии за борба със заболяванията, свързани със студения сезон, които също могат да ви помогнат в случай на инфекция с COVID-19

Зимният сезон започва да настъпва бавно, бавно и тази година, в допълнение към настинките ...

Udon юфка супа с мисо и джинджифил

Супа с юфка Udon с мисо и джинджифил се приготвя бързо и лесно, тя е ...

Chlorella Vs. Спирулина

Хлорела и спирулина са форми на водорасли, които са спечелили голяма популярност през последните ...

Сладък хляб с кокос

Този кокосов хляб е веган версия на сладкия хляб, който се сервира традиционно сутрин ...

Безглутенова диета обяснена накратко

Все по-често чуваме около нас за ползите, които те ...