Тест за скаути след работа KUKIMI-Diet - Scouttest-Archiv
Концепцията за диета KUKIMI
След работа скаутите тестваха концепцията за диета KUKIMI. Те получавали храна, съобразена с техните нужди в продължение на четири седмици. Целите за отслабване бяха обсъдени предварително с треньор по хранене. Треньорът Лия Шмьокел придружава скаутите по телефона през четириседмичната фаза на теста, осигурявайки мотивация и подкрепа.
Какво представлява концепцията KUKIMI?
KUKIMI предлага комбинация от нискокалорични ястия и вкусна храна. 1500 kcal/ден не са превишени. Треньорът помага при изпълнението и дава съвети как да подкрепите диетата с упражнения.
Как беше направен тестът на скаутите след работа?
Тестерите получават охладена доставка на нисковъглехидратни и нискокалорични ястия всяка седмица за период от четири седмици. Треньорът даде рецепти за закуска и закуски между тях.
Информация за KUKIMI е достъпна тук: www.kukimi.de
Paula13: "Не се чувствах като диета"
"Това, което особено ми хареса в KUKIMI, е колко удобно е да се затоплят чиниите - само няколко минути и храната е готова. Всичко е вкусно и постоянно е добре подправено. Не се чувствах като диета и въпреки това отслабнах . Седмичната доставка беше винаги навреме и добре охладена. Мога само горещо да препоръчам KUKIMI. "
Julchen49: „Изгубени 3,5 килограма - чувствам се чудесно“
"Ястията бяха постоянно добри, зеленчуците бяха твърди за хапване и разнообразни. Особено се насладих на супата от тайландски ям и седлото от свинско месо върху плодово червено зеле с кремообразно маскарпоне. Бях много впечатлен от KUKIMI и мога горещо да препоръчам диетата!"
Magic Fleur: "Изведнъж имах време за други неща"
"Имах много повече време за други неща, тъй като пазаруването, готвенето и миенето вече не бяха необходими. Не ми се наложи да мисля и за калориите. Харесах почти всички ястия. Всичко изглеждаше апетитно. Порциите бяха напълно адекватни, за да ви заситят . Препоръчвам да не се нагрява в микровълнова фурна, храната има по-добър вкус, когато се затопли на водна баня. За четири седмици загубих три кг, без усилие и без глад.
Парагона: „Нямах нужда да закусвам“
"Заслужаваше си: В края на четвъртата седмица мога с гордост да съобщя, че съм с 4,5 килограма по-лек благодарение на KUKIMI. Ставам сутрин като младо момиче, обичайната начална болка на възрастните хора изчезна. Дори трябва да мина сега Шийте панталони по-плътно! "
timnils: "Абсолютно няма вкус на диета"
"През всичките четири седмици се чувствах много добре, не изпитвах глад и също така свалих впечатляващите 2,5 кг. Не мислех, че ще се получи толкова добре, защото имах няколко тържества през седмиците."
mogli91: "удобен, апетитен, успешен"
"Наслаждавах се много на тренировките и телефонните разговори, съветите бяха лесни за изпълнение. Бяхте отворени за предложения и съвети. Като" често ядещ "установих, че порциите месо са доста големи. Диетата е удобна, защото няма нужда от трудоемко планиране и купуване на малки порции. Също така ги намерих разнообразни, защото всеки ден имам две напълно различни ястия, от които да избирам. "
katzentante: "отслабнете без големи промени"
"Беше наистина лесно да се спазва тази диета. Не отнемаше много време, не се налагаше да пазарувате така, например с диета с ниско съдържание на въглехидрати, където просто трябва да купите всичко и след това да готвите. Препоръчвам диетата Kukimi С чиста съвест бих искал да продължа, въпреки че не бих имал две топли ястия, едно топло хранене би ми било достатъчно.
Ерика 2009: "проста, вкусна, здравословна и успешна"
"Загубих 5 кг, без да се чувствам гладен. Моето представяне не беше нарушено. Малка критика: Между тях имаше проблеми с доставката, обещаните промени в съдовете не бяха приложени. Препоръчвам KUKIMI, което вече направих."