Тест за метаболизъм - метаболитен тип; Генната диета определя cerascreen

Можете удобно да ни върнете епруветката с пробата от слюнката в плика за връщане по пощата безплатно.

В специализираната лаборатория шестте гена FABP2, PPARG, ADRB2, FTO, APOA2 и APOA5 във вашата проба от слюнка се изследват за определени вариации с помощта на ДНК анализ. Поради сложния лабораторен анализ може до четири седмици отделете време, за да завършите разследването.

Ще получите личен отчет за резултатите с Резултати от ДНК анализ. Освен всичко друго, ще намерите информация и за следните въпроси: Склонни ли сте да имате наднормено тегло с въглехидрати, мазнини или протеини? Много ли си гладен? По-скоро отслабвайте чрез тренировки с тежести или спортове за издръжливост?

Високи стандарти за качество

Самотестовете от cerascreen ® се оценяват в специализирани лаборатории, с които лекарите и клиниките също работят. Партньорската ни лаборатория работи по най-високите стандарти за качество, включително ISO 15189 и ISO 9001.

Защо да тестваме метаболизма?

Проучванията показват: хора, които много наднормено тегло често имат много специфични вариации в тяхната ДНК. Следователно учените предполагат, че има гени, които са свързани с теглото. Освен всичко друго, те контролират глада ви и начина, по който тялото ви преработва мазнините и въглехидратите. Можете да изследвате тези гени с метаболитния тест.

Анализът на вашия Метаболитни гени базиран на съвременна биотехнология на върха на науката. Независимо от това, не е необходимо да посещавате никоя практика или клиника за теста за метаболизъм cerascreen ® не чакайте срещи . Ще получите подробни, илюстрирани инструкции и можете да вземете пробата лесно се отстранява у дома .

Вашите гени са уникални. Ето защо се нуждаете и от индивидуални отговори на въпроси относно вашата диета. С препоръките от теста за метаболизма можете да адаптирате диетата си към вашата Метаболитен тип подравнете и вашата също Спортна програма според вашите генетични изисквания оптимизиране.

Вашият резултат от теста

Веднага след като вашата проба бъде оценена, ще получите над моя cerascreen®-Приложение или вашето потребителски акаунт на нашия Уебсайт Техен Отчет за резултатите. Можете лесно да видите отчета на вашия смартфон, таблет или компютър и да го прочетете в разпечатана форма, ако е необходимо.

Разберете в Лабораторен анализ Вашият метаболитен тип, т.е. дали сте склонни да използвате въглехидрати или мазнини, дали сте много гладни и какъв вид упражнения са най-добрият начин да предотвратите загуба на мускулна маса. Научете чрез лесно приложими препоръки, как можете най-добре да отслабнете чрез вашата персонализирана генна диета, без да губите мускули. Обширен Информация за здравето обяснете връзките между гените, метаболизма и теглото.

Често срещани въпроси относно метаболитния тип

Защо да тествате метаболизма си?

Всеки, който се е опитал да отслабне и да поддържа теглото, знае: Това е сложно! The Връзки между диета, упражнения, метаболизъм и телесно тегло са сложни.

И не само това: Вашите гени също играят изключително важна роля. Защото Вариации в ДНК кажете как ще работи тялото ви Използвани въглехидрати и мазнини, колко сте гладни и дали сте бързи Загуби мускули.

Изследванията показват, че определени гени са свързани именно с тези явления. Ако имате Вариации на тези гени знай, че можеш Настройте менюто и спортната програма. Вие създавате такъв за себе си персонализирана генна диета, това наистина отговаря на вашите нужди.

Това намалява риска от действие срещу вашите гени. Пример: Вие сте на диета с ниско съдържание на въглехидрати, която се основава на почти никакви въглехидрати и много мазнини, въпреки че генетичният ви състав означава, че не сте добър потребител на мазнини и че сте склонни да наддавате от високомаслена диета. Това може да се избегне - ако вие Знайте своя метаболитен тип.

Кой трябва да вземе теста за метаболизма?

Тестът за метаболизма е интересен за всеки възрастен на възраст над 18 години отслабнете или поддържайте здравословно тегло бих искал да. Той е особено подходящ за хора, които вече са опитали много диети и програми за отслабване, не са успели и търсят индивидуално решение.

Но също така си струва, ако се интересувате от Интерес представляват процесите в тялото ви и искате да знаете коя диета и вид упражнения най-добре отговарят на вашите гени.

Как работи тестът за метаболизма?

За теста за метаболизма вижте три малки проби от слюнка от устната лигавица. Тестовият комплект включва три памучни тампона, с които можете да поставите пробите в епруветките за проби. След това изпращате пробите от слюнката до нашата специализирана партньорска лаборатория, която ще извърши анализа.

ДНК секвенирането е сложен, свръхмодерен процес. Колко време отнема анализът зависи от качеството на доставената проба - понякога лабораторията трябва да повтори теста няколко пъти. Следователно може да отнеме до четири седмици, за да получите резултата от теста.

Какво трябва да взема предвид при изпълнение?

Колкото по-високо е Качество на пробата, толкова по-бързо и лесно лабораторията може да ги анализира. Можете да помогнете, като спазвате следните насоки за вземане на проби:

- те трябва поне половин час преди отстраняване не яжте и не пийте нищо.
- В тези времена не мийте зъбите си и не използвайте вода за уста или вода за уста.
- Да не се пуши в половин час преди да вземете теста.
- Пробата трябва Съхраняват се сухи за 24 часа преди да бъде изпратено. През това време пробата изсъхва през вентилационната мембрана на дъното на епруветката с пробата.

Какво ми казва докладът за резултатите?

Базиран на шест анализирани гена докладът за резултатите ви дава информация за това към кой метаболитен тип сте склонни.

Ще получите отговори на следните въпроси:
- Аз съм Използвачи на въглехидрати, мазнини или протеини? Кои хранителни вещества са най-склонни да наддават на тегло?
- Колко интензивен е вашият Чувстам се гладен и колко бързо се насищам, докато ям?
- Колко силно тялото ми разгражда мускулите, ако ям по-малко калории? Помага с мен Спортове за издръжливост или тренировки с тежести по-ефективно срещу загуба на мускулна маса?

Какви препоръки получавам?

Отчетът за резултатите не само ви дава информация за вашия метаболитен тип. Получавате и редица Препоръки за действие.

Това включва списък с оценки за 900 храни. За всяка храна се отбелязва дали е за Вашият личен ДНК профил препоръчително или ако трябва да го избягвате - въз основа на това дали храната е богата на него Въглехидрати, мазнини или протеини е. Ние също ви препоръчваме определени спортове, които са особено подходящи за отслабване. За някои хора упражненията за издръжливост са по-добри за поддържане на мускулите при отслабване. За други тренировките с тежести са по-ефективни.

Как са свързани гените и метаболизма?

Гените на хората са повече от 99% идентични - но останалата част от ДНК, която е малко по-различна при всеки, прави много. Той осигурява вариациите в характеристиките като цвят на косата и очите, но също така в риска от заболяване и в начина, по който метаболизирате храната.

Различните гени също са отговорни за някои хора като цяло печелят по-бързо или чувствам се по-гладен, някои губят мускули по-бързо и някои от Въглехидрати или мазнини бързо напълнете.

Учените са признали, че някои гени в проучванията са многократно свързани с тези различия: Изглежда, наред с други неща определени гени които решават кои хранителни вещества тялото ви обработва най-добре и кой спорт е най-ефективен при свалянето на килограми.

Кои гени се изследват?

За теста за метаболизма лабораторията анализира вариациите на шест гена. От Взаимодействие на тези вариации резултатите от изявленията за различните видове метаболизъм.

The шест гена FTO, FABP2, PPARG, ADRB2, APOA2 и APOA5 се изследват. Ето някои от ефектите, които учените свързват с гените:

FTO, FABP2, PPARG, APOA2 и APOA5 са свързани с начина, по който тялото преработва мазнините. В проучвания хората с определени вариации на тези гени са по-склонни да наддават на тегло от храни с високо съдържание на мазнини.

FTO и PPARG също влияят върху това колко отслабвате чрез упражнения.

FTO е свързано и с това колко сте гладни.

ADRB2 помага да се определи колко наддавате от въглехидратите и до каква степен губите мускули, когато ядете по-малко.

ADRB2, APOA5 и PPARG влияят върху ефективността на намаляването на калориите върху теглото.

Кои са метаболитните типове?

През по-голямата част от историята нашите предци са били ловци и събирачи. Хранили са се основно с месо, плодове и билки и са яли само няколко въглехидрати. Така че вашият метаболизъм е оптимизиран да консумира протеини и мазнини.

Селското стопанство се появява по-късно и зърното се превръща в основна храна. Нашата ДНК обаче се адаптира много бавно и в продължение на много поколения към такива нови условия.

Ето защо много хора имат това днес Метаболитен тип утилизатор на мазнини - Вашето тяло не е настроено към високи нива на въглехидрати. Диета, богата на въглехидрати, бързо ги прави с наднормено тегло. Мазнините и протеините почти нямат влияние върху теглото.

От друга страна, има хора, чиито метаболитни гени са се адаптирали силно през последните хилядолетия и които могат да използват въглехидратите по-добре. те имат Метаболитен тип оползотворяващ въглехидрати. Много от тези видове хора бързо наддават на тегло, ако ядат много мазнини и протеини.

Какви са типовете глад и ситост?

Вашите гени също влияят на това колко сте гладни и колко бързо се чувствате сити от храната. Ако сте много гладни и лошо сити, това означава: имате чест глад и се чувстват, докато се хранят не е писнало толкова бързо.

Много глад и слабо чувство на ситост го правят трудно, да се оттегли от хранене и Намалете приема на калории.

Най-добре е хората от този тип да са много наясно с размера на порциите си и с броя и времето на хранене. Защото в този случай тялото не изпраща правилните сигнали, за да държи тежестта под контрол.

Как гените влияят на разграждането на мускулите?

Ако промените диетата си и намалите приема на калории, тялото ви също ще получи по-малко енергия за мускулите. Във вашето ДНК е записано дали сте силен или слаб тип мускулно разпадане и какъв вид упражнения са най-подходящи за поддържане на мускулите.

Ако сте склонни бързо да губите мускули от намаления прием на калории, уверете се, че правите много упражнения, докато отслабвате. Ако, от друга страна, сте слаб мускулен разрушител, гените ви играят във вашите ръце: тогава вероятно едва ли ще загубите мускулна маса, когато отслабнете.

В допълнение, вашата ДНК позволява изявления за това дали сте Спортове за издръжливост или тренировки с тежести е по-добре да постигнете и поддържате желаното тегло. Гените ви помагат да определите кой тип упражнения ще ви помогнат да поддържате мускулите си най-много, когато отслабнете.

За кого тестът не е подходящ?

Тестът за метаболизма не е или само в ограничена степен е подходящ за определени групи хора:

Хора с инфекциозни заболявания като хепатит и ХИВ нямат право да извършват метаболитен тест.

Бременни и кърмещи жени трябва да извършва тест за метаболизъм само под лекарско наблюдение. Референтните стойности и препоръки не се отнасят и за Вас, така че трябва да получите препоръки относно резултатите от теста от Вашия лекар или терапевт.

Тестът за метаболизма не е подходящ за Деца под 18 години.

Не за това е предназначен тестът, Болести за диагностициране. Например, ако имате необяснима загуба на тегло или сте силно затлъстели, консултирайте се с лекар.