Тест, който ви насочва към диетата, която отговаря на вашата аптека
На диета ли сте с ниско съдържание на мазнини, но все още не можете да отслабнете? Може би вие сте този, който трябва да намали въглехидратите. Американците пуснаха първия тест, чрез който можете да намерите диетата, която ви подхожда.
Стартиралият тест търси определени генетични мутации, които влияят върху начина, по който тялото съхранява килограми. Тестовете са извършени върху 140 затлъстели хора от двата пола. Те показаха, че тези, които спазват диета, подходяща за тяхната ДНК, отслабват повече от хората на диети, които са неподходящи за тях. Изследване, проведено от Университета Станфорд в Калифорния, установи, че 39% от американците реагират на диета с ниско съдържание на мазнини, 45% реагират по-добре на диета с ниско съдържание на въглехидрати, а 16% са най-малко щастливите да имат привличащи вниманието генни мутации. увеличен както в храни с високо съдържание на мазнини, така и с високо съдържание на въглехидрати. 100 жени, които са спазвали една от тези четири диети в продължение на една година, избрани според генетичния код или не, са загубили между 2,3% и 5,3% от теглото си. Субектите, избрали диетата според тяхната ДНК, са загубили най-много.
Депресията след раждането или следродилната депресия е състояние, което се проявява чрез необясними състояния на ...
Изглежда, че нещо променя нормалната температура на човешкото тяло, която през последните години става все по-голяма
Диетата с ниско съдържание на въглехидрати може да бъде полезна за хора, които страдат дълго време ...