Терапевтично гладуване според д-р. Букингер!
Терапевтичното гладуване е изключително ефективен метод, който е известен от древни времена за привеждане на тялото, ума и душата в хармония и буквалното му пречистване отвътре.
Постенето според Buchinger/Lützner е едно от най-често използваните гладувания на гладно и се счита за чисто питейно лекарство, при което човек се подхранва изключително върху зеленчукови бульони, чайове и сокове за период от около 5 дни.
Правилно терапевтично гладуване според Dr. Buchinger/Lützner
Терапевтично гладуване според д-р. Buchinger/Lützner започва с така наречените релефни дни, в които човек яде лесно смилаема храна, за да се подготви за предстоящия период на гладуване. Стартовият сигнал за Великия пост се дава с цялостно прочистване на дебелото черво със сол на Глаубер или клизми.
По време на Великия пост ежедневно се осигуряват прясно сварен зеленчуков бульон, зеленчукови или плодови сокове, билкови чайове и много тиха вода. Малка лъжица мед сутрин също може да подпомогне кръвообращението.
Терапевтичното гладуване според Buchinger/Lüztner има решаващото предимство, че не е напълно без калории, поради което метаболизмът е по-малко стресиран от конвенционалните нулеви диети и се чувствате по-продуктивни. Дневният прием от 500 калории обаче не трябва да се надвишава. Правейки лек спорт или йога по време на терапевтичния период на гладуване, положителните аспекти на гладуването на гладно се засилват и всякакви негативни аспекти, като напр. Загуба на мускулна маса, противодейства.
Краят на периода на гладуване според Buchinger/Lützner започва с прекъсване на поста. Зряла ябълка или парена ябълка отбелязва началото и прекъсва периода на гладуване. През следващите дни трябва да се ядат само лесно смилаеми храни, за да не се натоварва прекалено много тялото.
В бъдеще кафето, алкохолът и така наречените „леки напитки и продукти“ определено трябва да се избягват, тъй като те отново отлагат токсини в тялото ни.
В идеалния случай, разбира се, гладуването трябва да породи стари лоши навици и да започне по-здравословен начин на живот. Това би изключило не само ново наддаване на тегло, но и отравяния и шлаки на тялото ни, които Dr. Бучингер го вижда като основната причина за всички човешки заболявания, това може да се избегне.
Редовното гладуване, около веднъж или два пъти годишно, предотвратява така наречените "цивилизационни болести", от една страна, и леките заболявания, които вече съществуват, могат да бъдат облекчени.
Терапевтично гладуване по Buchinger
Терапевтичното гладуване на Buchinger се отнася преди всичко до здравния аспект. Ядете само вода, зеленчукови бульони и гладни чайове.
5 нощувки двойна стая с двойно настаняване
624 евро
Двойна стая единично настаняване 724 €
14 нощувки двойна стая с двойно настаняване
724 евро
Двойна стая единична заетост € 864
адрес
Спортен и уелнес хотел Ödhof
Алфед и Маркус Хантчк GbR
Пустош 5
94255 Boebrach