Терапевтично гладно Kiel Лекар общопрактикуващ лекар Доктор д-р

Терапевтичното гладуване е известно от древни времена като метод за вътрешно прочистване на тялото, като дренажен метод за вещества, които са вредни за организма. Ото Бучингер описа терапевтичното гладуване като кралския път на лечебното изкуство.

Сега знаем, че много хора, особено тези с хронични метаболитни нарушения, могат да изпитат облекчение или дори да се излекуват чрез гладуване: метаболизмът на подаграта се стимулира, кръвната захар се нормализира, мастните клетки се активират за изгаряне на мастните резерви и това кара мастната тъкан да се разгражда съхраняваните метаболитни крайни продукти, отпадъчните продукти, се екскретират.

Кому е позволено да пости?

С малки изключения като бременни жени, остро болни и хронично болни хора с изтощително основно заболяване, всеки, който се осмели да пости, има право да пости, независимо дали е млад или стар, дебел или слаб, женски или мъжки. Тъй като нашата седмица на гладно е медицинско насочена, хората с метаболитни нарушения са особено адресирани.

Как постим?

Постим по метода на естествения лечебен лекар Ото Бучингер. Подсладени с мед билкови чайове, зеленчукови и плодови сокове и, за вариация за физически активни хора, тук са разрешени леки ястия. През седмицата на гладуването ще имаме възможност да изпробваме рецепти за чай и да приготвяме собствени сокове.Моля, вземете със себе си голяма чаша за чай. Освен това ще изпитаме и двигателна терапия и ще се запознаем с PMR упражненията (Прогресивна мускулна релаксация според Джейкъбсън).

---