Тенденция срещу косопад добре; годни
Причини за косопад Поява на косопад при често срещани дефицитни състояния (липса на типично желязо и различни витамини). Сблъскваме се с това явление безброй пъти, например при дами, спазващи 90-дневна диета и други вредни диетични методи. Наличието на заболявания като възпалителни огнища и хормонални нарушения в организма също може да причини загуба на коса, а генетичният фон и наследствената мъжка плешивост са [...]
Причини за загуба на коса
Поява на косопад при наличие на често срещани дефицитни състояния (типичен дефицит на желязо и различни витамини). Сблъскваме се с това явление безброй пъти, например при дами, спазващи 90-дневна диета и други вредни диетични методи. Наличието на заболявания като възпалителни огнища и хормонални нарушения в организма също може да причини загуба на коса, а генетичният фон и наследеното мъжко плешивост могат да вгорчат живота както на мъжете, така и на жените.
Косопадът - упорит проблем
Що се отнася до загубата на коса, изследването на огнища, хормонални аномалии и състояния на дефицит може да бъде още по-важно. Някои данни предполагат ползите от 5 mg дневна добавка на биотин под лекарско или диетично наблюдение при лечение на плешивост и посивяване, тъй като други данни показват ползите от B1, B5 и цистин.
Кашата и супите, приготвени от просо, също могат да бъдат полезни: силицийът в нея се смята, че укрепва съединителната тъкан и също така защитава здравето на косата, кожата, ноктите и кръвоносните съдове. Храните от растителен произход могат да се считат за добри източници на силиций, особено пълнозърнести зърнени храни, пшенични трици, кореноплодни зеленчуци и спанак. Предпазващите косата и предотвратяващи косопада свойства на редовната консумация на соя също са вероятни, но това все още е силно съмнителна област днес. Наследствената плешивост е трудна за лечение с диета и в допълнение към горното, имаме възможност за леки интервенции. Външно, кофеиновите, тауринови шампоани и различни лосиони за коса могат да донесат временно подобрение, както и препаратите, съдържащи миноксидил. Препоръчително е обаче да се консултирате с лекар относно тяхната употреба - тъй като миноксидилът например може да увеличи растежа на косата по цялото тяло, включително и по лицето.!