Техники за понижаване на вашия Gamma GT процент -
Различните ни органи допринасят за правилното функциониране на тялото ни. За да бъдат здрави последните, органите трябва да останат в добро състояние. Освен това тези органи са зависими един от друг. Но за съжаление те понякога са подкопани. Когато един орган е повреден, това може да доведе до увреждане на друг. Причината често се дължи на лоша хигиена на живота. Тази вреда може да бъде причинена от храната, която ядем, както и от поведението ни. В тази статия ще говорим за Gamma GT. Каква роля играе върху нашето тяло? Каква опасност представлява високо ниво на GGT? А също и как да го накарате да намалее ?
Значението на Gamma GT в нашето тяло
Гама GT или гама глутамил трансфераза са ензими, съдържащи се в нашето тяло. GGT са важни елементи за нашия организъм. Те присъстват в много човешки тъкани. Тяхната роля е да премахват токсините от тялото ни. Те се произвеждат главно от черния дроб, но също така и от бъбреците и панкреаса. Те помагат на аминокиселините да преминат през нашите клетки.
Нормалното ниво при мъжете трябва да бъде между 15 и 60 IU/L. Докато при жените трябва да е от 10 до 40 IU/L. Високите нива на GGT често означават чернодробно заболяване. Той може също да бъде синоним на наличие на диабет или холестерол. Това ниво може да бъде открито с кръвен тест. Ако този процент остане висок, черният ни дроб трябва да работи по-усилено, както и бъбреците и панкреаса. И тази допълнителна работа бързо ги уврежда.
Какви могат да бъдат причините за повишеното ниво на гама ?
Като цяло възрастните хора са засегнати от това нарастване на GGT. Но освен възрастта има и други причини: първата често е алкохолът. Това е така, защото алкохолът произвежда токсини, които са вредни за нас. За да ги елиминира, черният дроб трябва да работи по-усилено. Същото важи и за бъбреците и панкреаса. Повече производство означава повече активност за нашите органи.
Високо ниво на GGT се открива и при хора с диабет и хора с наднормено тегло. Причината все още могат да бъдат други заболявания: например хепатит или хипертиреоидизъм.
По същия начин нивото на GGT може да бъде високо при любителите на мазни меса и мазни продукти. Те увреждат панкреаса. С течение на времето това увреждане може да засегне и сърцето.
Малък процент от повишаването на лихвения процент остава необяснен досега. Тоест, някои хора естествено имат високи нива на GGT.
Повишаването на нивото на GGT е опасно за здравето ни. Може да причини бъбречна недостатъчност, цироза, рак или инфаркт. Ето защо е важно да се поддържа нормална скорост.
Как да избегнем покачване на GGT ?
Първото нещо, което трябва да избягвате, са бързите захари. Те се съдържат в сладкарски изделия, сладкиши, сладолед или плодов сок. Причината е, че те отиват направо в кръвта ни.
Освен това не се препоръчва самолечение. Това е така, защото някои лекарства могат да увредят черния дроб. Такъв е случаят с противовъзпалителните лекарства, антидепресантите и контрацептивите. Ето защо е от съществено значение да се консултирате с лекар, преди да вземете някакви лекарства. Ако се забележи необичайно покачване, трябва да се потърси специалист.