Тегло след ИТМ, ето ... PassionSant IMA

новини Американски изследователи разработиха нова мярка, която според тях е по-точна от класическия индекс на телесна маса (ИТМ) за оценка на наднорменото тегло.

след

Те го кръстиха IMA, за индекс на мастна маса, базирани предимно на обиколката на талията и ханша. Авторите обясняват, че този индекс е разработен, за да коригира липсата на точност на ИТМ, което не прави разлика между тях телесни мазнини и мускулна маса, и който не взема предвид структурата и разпределението на мазнините.

Така изследователите се заеха да разработят по-ефективен индекс, който тестваха с около 2000 души и установиха, че резултатът е много надежден, въпреки че изисква допълнителни изследвания, за да го потвърдят. IMA се изчислява, както следва: обиколката на бедрата в cm, разделена на талията в метри, излагаща 1,5, от което изваждаме 18.