Тегло след хранене

Подробен въпрос

Въпрос, зададен на 04.07.2013 г. от Anonymous

хранене

нормално ли е да тежа с 2 кг повече след закуска и обяд, ако след това кантарът показва 52 колко тежа в джен така

3 експертни отговора

Отговор, изпратен на 07/04/2013 от cloé-cochlée

Вашето „истинско тегло“ е теглото, което претегляте сутрин на гладно, след уриниране.

хората намериха този отговор за полезен

Отговор, изпратен на 07/04/2013 от бивш експерт на Ooreka

да, че знам, че може да не е на гладно тежа 53 след обяд постната закуска, така че на гладно какво е теглото

хората намериха този отговор за полезен

Отговор, изпратен на 30.05.2013 г. от Elodie La cognata

Здравейте,
Когато се претегляте след закуска, имате цялото тегло на това, което сте изяли в стомаха си (така че е нормално да сте по-тежки след закуска от преди). Референтното тегло, което трябва да вземете, е сутрин на гладно след ходене до тоалетната, но най-важното е да се претеглите при същите условия (вечер, когато се приберете от работа, преди да се храните с бельо например) за да видите дали теглото ви варира или не. Останалото е просто число, вилица. Всички тежим малко повече в края на деня, малко повече през зимата, отколкото през лятото и т.н.