Те тежаха над 100 кг и едва се движеха в кухнята
За повечето от нас отслабването е дълъг процес, при който трябва да се откажете от любимите си храни и да спортувате повече. Но замисляли ли сте се някога, че има хора, за които отслабването е много по-трудно в сравнение с вас? Говорим за готвачи, които цял ден са заобиколени от храна и вкусни вкусове. Някои от тях обаче са изключителни примери.
1. Греъм Елиът
Главният готвач Греъм Елиът е талантлив готвач, известен и с ролята си в MasterChef US, но теглото му винаги му е пречело да прави всичко, което е искал. Той каза, че цял живот се бори с излишните килограми и че не може да се качи в колата, да завърже връзките си или да играе с децата си. За да отслабне, той прибягна до по-драстична мярка: претърпя операция за намаляване на стомаха.
2. Хосе Андрес
Хосе Андрес е готвач от испански произход, който в момента притежава няколко ресторанта в САЩ, а именно във Вашингтон, Бевърли Хилс, Лас Вегас, Саут Бийч и Дорадо. Практикува с Ferran Adria в ресторант El Bulli и преподава кулинарна физика в Харвард. Преди няколко години, докато тежеше 126 килограма, готвач Хосе реши, че е време да отслабне. Той успя да свали 18 килограма по прост метод: намали порциите си. По-конкретно, той продължи да яде всичките си любими храни, без изключение, само на порции тапас - много малки, достатъчно, за да задоволи апетита и глада му. Той не се отказа от маслото или хляба, вместо това се уверяваше всеки път, че избира най-добрите. В ежедневното му меню също са включени плодове, зеленчуци и. физически упражнения.
3. Роко ДиСпирито
Той е американски готвач, известен като автор и телевизионна звезда. Загубил е 23 килограма през 2014 г. според диета, създадена от него самия. Това се нарича "Диета на килограм на ден" и включва загуба на тегло с 450 грама всеки ден. За да постигне това всеки ден, готвачът Роко е имал нискокалорична диета с високо съдържание на протеини, допълнена от строга програма за упражнения. Сега той има завидна физика.
4. Том Керридж
Том Керридж е известен готвач от Великобритания, със звезди на Мишлен, готварски книги и високо оценени ресторанти. Той успя да свали 38 килограма през 2013 и 2014 г., отказвайки се от два нездравословни навика в живота си: алкохол и въглехидрати. Като ежедневна дейност той практикува плуване.
5. Арт Смит
Той е известен като личен готвач на Опра. Арт Смит беше диагностициран с диабет през 2010 г. и започна да спазва строга диета, с която свали 45 килограма. По-късно той публикува и книга, в която обяснява от какво се състои новото му меню: отказва се от преработените храни, спортува повече и яде много салати. Имаше и 6 малки хранения на ден.
С активирането и използването на платформата за коментари се съгласявате, че вашите лични данни ще бъдат обработвани от PRO TV S.R.L. и Facebook компании съгласно Политиката за поверителност на PRO TV, съответно Политиката за използване на данни на Facebook.
Натискането на бутона по-долу представлява вашето съгласие с УСЛОВИЯТА НА КОМЕНТАРНАТА ПЛАТФОРМА.