Те измислиха метод на диета J, базиран на самодоволството
През годините много различни диети станаха модерни, включително диетата на Аткинс, но сега нова диета дойде на обществеността, използвайки необичайни практики. Същността е самодоволството.
28-годишен мъж, който се кълне да отслабне с пет килограма за 2 месеца с този диетичен метод, е представен в един азиатски културен сайт, Kotaku, под името Yuichi Ito.

Той твърди, че е бил информиран онлайн, че използването на калории за удоволствие е равносилно на бягане на 200 метра.