Те хвалят външния ми вид, изглеждат по-млади, хам, изглеждат добре! Томан диета
Връзката между емоциите и вкусовете
Как да се охладите в жегата?
Безброй хвърлени лири, успехи и преживявания от успех, инерция, радост, щастие! Казаха за нас - свършиха с нас: Томан е история за успех!
През октомври 2018 г., на моя 63-и рожден ден, си помислих, че това ще се впише в още едно истинско голямо хвърляне на воля: сериозна решителна загуба на тегло с пълна промяна в начина на живот, резултатите от които мога да държа до края на живота си. Затова реших да разгледам възможностите, което не беше лесно, защото преди това бях опитвал много диети, но те продължиха само часове. Сега обаче ме кара само да искам най-доброто за себе си ...
Томан Сабина вече беше познат от телевизията, но когато потърсих в интернет неговия метод и видях колко известни художници му дължат отличното му състояние, се задълбочих в подробностите. Много ми хареса да не бъда оставен сам и с персонализирани съвети, експертна помощ мога да отслабна. Отне малко решителност и сила на волята, но след Коледа, на 27 декември, реших и започнах новия си живот.!
... Почти се отдръпнах от данните от първото измерване
Така се случи: регистрирах се в салона на Томан в Печ. Márti (Márta Zichy, сертифициран консултант) беше много любезен и услужлив още от първия момент. Постоянно го насърчавали и упорствали.
При първата консултация едва не отстъпих от данните от измерванията! Вкъщи можех да измервам само теглото си, но тук измерих и индекса на телесна маса, процент на телесните мазнини, процент на мускулите и съотношение на висцералните мазнини, които не бяха много доволни, въпреки че взех сауна и се поддържах с добри витамини. Всъщност посещавах и физиотерапия за възрастни хора 2 пъти седмично. Дори Марти беше изненадан от критичните стойности! Открихме, че пълната промяна в начина на живот е неизбежна за трайна загуба на тегло и здравословен живот. Е, там започна моята история за успех ...