Te Forum Diet Club

Здравейте всички,
има ли някой рецепти за мен за супа, може би зелева супа.
Знам, че катастрофалните диети не са непременно правилни (моля, не обсъждайте значението:-)). Но просто не мога да правя диети, при които трябва да се придържам към плана и да не броим точки. Имам 30 кг в SS. качих килограми и с моя малък вихър просто не мога да спазвам стриктно диетичния план.

club

Re: Рецепти за супена диета?

отговор от Слънчев ден на 10 юли 2005 г., 23:27 ч

хуху
без зелева супа, но винаги приготвям нискокалоричната си супа така:
два пакета супа зеленчуци от зеленчуковия отдел * gg *
накълцайте всичко.
Оставете 1 1/2 L бульон да заври, варете зеленчуците в него.
Подправете цялото нещо с магданоз (ако не е включен в пакета), малко къри на прах, малко лют пипер (или самбал олек). може би малко повече чесън на прах.
--много вкусен.
който също има страхотен вкус; ако се добави 1 кутия царевица.

а без царевица можете (според ww) да ядете толкова супа, колкото искате.
не трябва да вземате кредит за нищо.
lg
суси

Re: Рецепти за супена диета?

отговор от -Талия- на 07/11/2005, 7:08 ч

Благодаря за вашата рецепта Сузи ! Със сигурност ще я пробвам aml!:-))

Re: Рецепти за супена диета?

отговор от Михаела 1980 на 07/11/2005, 12:15 ч.

Загубих 8 килограма за две седмици.

Re: Рецепти за супена диета?

отговор от -Талия- на 07/11/2005, 12:33 ч.

Благодаря ! Това звучи много обещаващо !:-))
LG