Татко, ще продължа за теб! KEMMA

„Този ​​акаунт ще бъде малко по-личен и може би дори по-тъжен и по-малко мотивиращ, но за съжаление не очаквах първата ми загуба на тегло от 2,9 килограма Вече не мога да го споделя с баща си. За съжаление, в допълнение към администрацията, траура и други неща, които трябва да се правят, последните две седмици не бяха свързани с промени в начина на живот ... или нещо друго.

kemma

Няма обаче да изпусна от поглед постигнатото до момента и целта, в която той е подкрепен. Спомням си, може би седмица преди програмата да започне:

"Трябва да отслабнете, имате толкова красиво бебешко лице, бихте"

Така че ако не за бебешкото лице, а за спомена на баща ми, ще продължа да тренирам. Или се връщам към нормалното си обмисляне на храната и се опитвам отново да върна системата в храната. Без апетит не вървеше толкова добре, ако го направих, тогава бях щастлив да хапна нещо. Между другото, балансът също показа резултата. Вече съм на минус четири килограма, но поради повторното хранене минаха пет и три и половина през последните две седмици. Така че един добър съвет за всички, които променят начина на живот: люлеенето, прескачането и различните храни веднага ще покажат защо е необходимо. в строг ред.