Танци Преместване на тялото към музиката - Спорт - FAZ

Танците са здравословни. Дори Федералното министерство на здравеопазването препоръчва танците на равна нога с ходене и джогинг, колоездене и плуване като физическа активност. И като заместител на тренировъчна програма за намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания. Танцуването в продължение на един час може да изгори до 300 калории.

музиката

Често това се случва в дискотеки и тържества, когато спонтанните танцови изпълнения се разширяват късно през нощта. По-добре е да не танцувате в кръгове, в които трудоемката енергия обикновено се превишава за няколко минути от килокалориите на алкохолна напитка. Тогава танците всъщност са наистина здравословни. Придвижвайки цялото тяло към музиката, релаксиращият ефект за тялото и ума се оценява редовно и от онези, които се пробват в самба и румба, валс и фокстрот под наблюдение в над 600 организирани танцови школи в цялата страна.

Огромни усилия за аматьорите

220 000 танцьори са членове на Германската асоциация по танцови спортове. Повечето се опитват да напредват индивидуално или във формация в сложна състезателна система. Понякога с огромни усилия. Дори регионалните и големи формации в лигата тренират три или четири пъти седмично. Хорст Бир, който задава тон на латиноамериканската тенденционерка TSG Bremerhaven: "В Бундеслигата трябва да тренираме всеки ден."

Улрике Сандър-Рейс, главен редактор на Tanzsportspiegel, заяви: „В международен план нивото се е повишило още повече.“ Тъжно е само, че спонсорите на спорта в частност дават студено рамо. Това огорчава активните. Вземете например Бремерхафен: Тук всеки член на латинската формация плаща допълнително; за ежедневно обучение, което редовно отнема целия уикенд, дори пътните разходи не се възстановяват напълно. "Това е просто екстремен спорт", казва Хорст Бира, "с огромни усилия."

В случай на претоварване, последващо увреждане на гърба и краката

Треньорът на най-успешната формация в света черпи от голям басейн и водосборен басейн, като повечето членове на отбора не могат да го издържат повече от две или три години. Лишенията, стресът и последващото увреждане на здравето на гърба и краката са просто прекалено много за 17- и 18-годишните момичета и момчета. И танците в тази интензивност и форма също са нездравословни.

„Танците са популярни сред младите хора - казва Улрике Сандер-Рейс, - но клубовете имат проблем с младите таланти.“ Преходът от първия урок по танци, танцовата топка, първата значка към състезанието в клуба става все по-рядък. Плътно организираните тренировки, суровите разговорни тонове и ранното ставане в събота и неделя са възпиращи фактори за турнирните танци. „Това вече не е в тенденция за мнозина“, също така със загриженост се регистрираха в школата по танци Beer. И те гледат с тревога към Източна Европа, където новата конкуренция понякога нараства под ръководството на Германия. Стандартната формация от Молдова, латино групата от Литва зае второ място на световното първенство. И са горещи по петите на немските предтанцьори.