ТАНЦ НА ПОЛУ - БАЗАТА - Еми

базата

Здравейте любовта ми !

Надявам се, че си добре.

Докато изчаквах пускането на моите видео клипове за танци на пилон, исках да ви напиша статия, която да отговори на всички ваши въпроси.

ЗАПОМНЕТЕ: Казваме THE dance dance xDDDD Това е женско за тези, които се чудят.

. Ще направя ли специален канал за танц на пилон? Да. Ще трансформирам канала си за влогове: JustEmmy в канал за фитнес и фитнес.
Връзка: https://www.youtube.com/c/justemmy

. Достъпен ли е танцът на пилон за всички? Да. Полюсният танц е достъпен за всеки. Трябва само да сте в добро здраве и да имате разрешение от Вашия лекар.

=> За непълнолетни зависи от клубовете. Правилата се променят в зависимост от това къде живеете.

. Трудно ли е? Да. Това е дисциплина, която изисква строгост, ако искате да напреднете. Това е истинско предизвикателство. Колкото повече правите, толкова по-малко "трудно" става. Началото е малко трудно, но останалото е просто забавно.

. От колко урока получаваме, за да имаме ниво? Мисля, че това зависи от всеки отделен човек. Ниво в спорта, физическото състояние, строгостта ...

. Отминават ли болките, колкото повече практикувате? Да. Кожата и тялото ви постепенно свикват с болката, но никога не е без никакви усещания, тъй като всеки път се придвижвате малко повече напред. Важно е да работите от двете страни, за да изградите равномерно мускулите.

. Можем ли да танцуваме на пилон, ако сме с наднормено тегло? Да. Основното е да сте в добро здраве. Тялото ви ще се натрупва, докато вървите.

. Цената на курсовете? Цените на курсовете варират в зависимост от заведението, където отивате. Средно между 19 евро и повече от 30 евро.

МОЛЯ, ВНИМАНИЕ: Когато вземете клас, уверете се, че няма повече от 2 на бар. Ако сте повече от двама, препоръчвам да не се регистрирате, защото може да не успеете да тренирате достатъчно, губейки времето и парите си.