Така ще бъде в Международния ден за борба с диетата на 6 март
На 6 май е Международният ден срещу диетата: хората по целия свят застават срещу манията за стройност и празнуват естествените си извивки. Денят на действието настъпи по сериозна причина.
Международният ден за борба с диетата води началото си през 1992 г., когато британският автор Мери Евънс Йънг основава антидиетичната кампания „Диета прекъсвач“. Самата тя страдаше от анорексия и искаше да използва кампанията, за да привлече вниманието към факта, че диетите и фалшивите идеали за красота могат да бъдат началото на животозастрашаващи хранителни разстройства.
Как се стигна до Международния ден срещу диетата?
Тогава, когато 15-годишно момиче се самоуби, защото се чувстваше прекалено „дебело“ в рокля с размер 40, Йънг спонтанно стартира първия в света ден срещу диетата в телевизионно интервю. Трябваше да бъде отбелязано с пикник в Хайд Парк на 6 май. Поради дъжда обаче пикникът се състоя в хола на автора.
Но това не попречи на Деня срещу диетата да се празнува в Германия и много други страни и до днес.
Да обичаш собственото си тяло
Всъщност, хранителните разстройства анорексия и булимия са сред най-често срещаните хронични заболявания в детска и юношеска възраст. Особено в началото на деветдесетте години броят на болните момчета и момичета се увеличи рязко. Йънг и нейната кампания виждат една възможна причина, поради която днешното общество смята, че слабите хора са умни, секси и гъвкави. От друга страна хората с наднормено тегло са склонни да бъдат непривлекателни и мързеливи. Това може да доведе до дебели хора в неравностойно положение в социалния и трудовия живот.
С Международния ден срещу диетата днешните идеали за красота трябва да бъдат поставени под въпрос. Този ден е за оценяване на собственото си тяло и естественото разнообразие от височини и разлики в теглото. Самата Мери Евънс Йънг беше твърда отпаднала диета и излезе на улицата срещу „дискриминацията срещу мазнините“.
Какво се прави в деня срещу диетата?
Много жени празнуват този ден, като сортират гардеробите си и даряват прекалено тесни дрехи за тях. С това те искат да се откъснат от ограниченията на размера. Освен това всички диетични продукти и готварски книги ще бъдат унищожени в този ден на действие. За активистите става въпрос за теглото на добро усещане, а не за идеалния образ, разпространяван от медиите, който се смята за непостижим. Те се срещат и с други хора в деня срещу диетата, за да протестират срещу манията да бъдете слаби.
Не диети, яжте здравословно - тук ще намерите съвети за правилното хранене: