Така Никол Шерцингер се храни с bigFM
Вместо да се придържа към строги диети, 41-годишната иска да се лекува от време на време и сега говори за любимите си ястия.
Прясно влюбени и в топ форма
Никол Шерцингер не само изглежда добре, но и има невероятна фигура на 41-годишна възраст. Но как жената от Pussycat Dolls успява да поддържа винаги форма? Много от феновете й вярват, че кафявата красавица не винаги избира спортни приятели на безценица и че вече е имала връзка с пилота на Формула 1 Луис Хамилтън и тенисиста Григор Димитров, наред с други. В крайна сметка тези връзки изчезнаха, преди певицата да грабне осемгодишния блестящ Том Еванс.
Заедно с бившия играч и модел на ръгби, Шерцингер вече е позирала в различни горещи селфита и е представила стегнатите си коремни мускули:
Подходящо, Евънс заяви, според FemaleFirst, че вече са се срещали със семействата си. "Тя живее тук [в Лос Анджелис], така че в момента се разделям между двете места. Живея в [Обединеното кралство] Съри и я посещавам толкова често, колкото мога. Бях с нея от три седмици по Коледа и имам нейното Запознах се със семейството. Беше страхотно! "
План за хранене
Между другото, самата Никол не се поти няколко пъти седмично във фитнеса за нищо, но също така се опитва да се лекува от време на време. Певицата говори пред списание “Cosmopolitan” за факта, че и тя ще се радва на живота си и няма да се придържа към строги диети.
„Не оставяйте нищо настрана, защото в противен случай желанието ви за това ще се увеличи и след това бихте могли да се натъпчете с него. Всичко в умерени количества. На закуска обичам яйца и препечен хляб и пушена сьомга или бекон или каша. За обяд обичам супи или суши. А за вечеря ям всичко - от тестени изделия, месо и зеленчуци до суши. Що се отнася до закуски. Бадеми, кокосова вода, кокосови закуски и бебешки моркови ”, каза Никол.
Край на хранителното разстройство
В миналото жената от PCD разговаряше за диетата си, признавайки, че страда от хранително разстройство, „обсебена“ е от храна, прекарва часове във фитнеса и живее „в много тъмен свят“ в разгара на успеха си. Суперзвездата призна, че тя осъзнава проблема и се притеснява за възстановяването си, когато лекар й казва, че булимията може да повлияе на пеенето и гласните й струни ...
За щастие подобни разговори са в миналото.