Така Ханс Сигъл отслабна
Успехът на Ханс Сигл в продажбите изненада много от феновете му в края на миналата година. Звездата от "Бергдоктор" твърди, че е отслабнала с 20 килограма и сега се чувства много добре. Но как отслабна Ханс Сигл?
Ханс Сигъл (50) е отслабнал - и то как! През септември миналата година актьорът, който беше особено успешен с поредицата „Der Bergdoktor“, обяви, че е отслабнал с 20 килограма.
Така Ханс Сигъл отслабна
Не беше изрично планирано Ханс Сигл да отслабне, както обясни 51-годишният в интервюто за „Бунте“ през 2019 г. Вместо това той каза, че между другото е станал по-здрав, когато е променил нещо в живота си миналата година.
„Досега бях безгрижен по отношение на храненето, но тази година исках да опитам нещо ново. Фактът, че килограмите паднаха, беше, така да се каже, приятен страничен ефект “, обяснява актьорът.
Няма месо за "планинския лекар"
Ханс Сигъл беше напълно променил диетата си. „По време на лечението си избягвах въглехидрати, захар и алкохол в продължение на три месеца, ядох малко или никакво месо, което ми беше лесно вкъщи, тъй като съпругата ми и синът й Джонас са вегетарианци. Също така нямаше масло, наденица или сирене ”, каза звездата на„ Бергдоктор ”.
Фактът, че той не консумира никакви въглехидрати, също промени кожата на Sigl. Но сега отново яде хляб. Независимо от това, Sigl не използва мляко и използва само овесено мляко.
В допълнение към рязката промяна в диетата, Ханс Сигл отслабна, защото се занимава и със спорт. Без мъки за него, както той допълнително обясни в интервюто: "Аз съм спортен човек и движението е част от моята работа."