Така че облекчете симптомите на махмурлук

Главоболие, гадене, умора - типичните симптоми на махмурлук може да са познати на мнозина. Ето няколко съвета за борба с котешки отпадъци!

срещу махмурлук

Създадено: 12 декември 2018 г. 13:25
Променено: 14 декември 2018 г. 09:10

Оплакванията от махмурлук вероятно не е необходимо да се представят на човек, който вече е консумирал алкохол. Няколко часа след пиенето, в зависимост от количеството, което изпивате, изпитвате световъртеж, гадене, неразположение и силно главоболие, което може да съсипе целия ни ден. Д-р Педрам Кордростами, който работи в британската здравна служба, е събрал най-често срещаните симптоми на махмурлук и той също даде идеи за облекчаване на оплакванията.

Ние използваме и не срещу махмурлук?

За тежки дни след криви вечери всеки има рецепта или съвет. Добре е да знаете, че има неща, за които е научно доказано, че облекчават неприятните симптоми - и някои, които само ще ги влошат. Щракнете за подробности!

Гадене, повръщане

Един от най-честите и неприятни симптоми на махмурлук е гаденето, което може да се отдаде на три основни причини.

  • Алкохолът по същество е отровен и дразни стомашната стена, срещу която тялото би се защитило чрез пълно изпразване.
  • Алкохолът също свръхпродуцира стомашна киселина, която също може да предизвика дразнене.
  • Пиенето също забавя храносмилателните процеси, така че храната и напитките, които ядете, прекарват много по-дълго в храносмилателната система.

Лекарството

Един от най-ефективните природни стомашни успокоителни е джинджифилът, чиито съставки също могат да помогнат за облекчаване на гаденето. Той може да облекчи гаденето не само при махмурлук, но и при бременни жени, които могат да получат гадене, особено през първите месеци на бременността.

Дехидратация

Алкохолът има диуретичен ефект, тъй като консумацията му намалява производството на хормон, който е отговорен за хидратирането на организма. Консумирането на половин литър бира води до загуба на около 280 ml течност. Въз основа на това е възможно да се изчисли какъв недостиг на вода може да доведе до едно нощно веселие в нашето тяло.