Тайните за отслабване на Khloé Kardashian - подобни на живо

Интервюирана от списание People, Khloé Kardashian се върна към тайните за отслабване, които й позволяват да поддържа фигурата си.

Строга диета

Тя каза: „Пия много вода. Трябваше да тренирам да пия повече вода. Трябва да пия по 5 литра на ден! Викам на Кендъл и Кайли да ги накарат да пият повече вода. Знам, че това не е метод за всички, но работи за нас. Искам да предам тези знания, които имам, мисля, че това е моята работа ". Преди няколко седмици разкрихме и новата му любима напитка на водна основа.

В допълнение към диетата си, която тя промени драстично, тя също се занимава редовно със спорт: „Тренирам всеки ден и използвам спортен треньор пет пъти седмично, а през почивните дни правя кардио. Ям каквото искам, но контролирам порциите, които приемам, това е първо за мен. Много е трудно, очите ми са по-големи от стомаха. "

Khloé наскоро публикува снимка преди/след, за да покаже колко усилия са й се отплатили. Тя довери:

---