Тайните за красота от Izabel Goulart - Shön Gut
Свързани статии
Защо това е най-сексият и лесен тренд на ноктите за лятото
Изабел Гуларт е поредната бразилска красавица, която покори света със своята неустоимост и страхотна фигура. Днес тя празнува своята 30-годишнина и ние се възхищаваме на факта, че благодарение на упорития труд тя я вижда още по-добре всяка година и ви разказваме за тайните на красотата на звездата.
Може би бразилката Изабел Гуларт е най-вдъхновяващият модел за подражание сред моделите. В нейния акаунт в Instagram има много снимки с нейните тренировки - те показват толкова впечатляващи спортни успехи, че дори тези, които напразно се опитват да събудят силата на волята си и накрая да станат активни и пъргави, веднага тичат във фитнеса или, ако не искат, след това тичат поне бягай. 30-годишната Изабел не само има дълги и тънки крака, плосък корем и тънки, грациозни ръце. Въпреки че мнозина смятат, че тя е перфектна, Изабел продължава да „извайва“ тялото си с треньора си, а след това без - във фитнес залата, джогинг или йога на открито. Благодарение на компетентния подход тя не се превръща в куп мускули и в резултат на това не губи женствеността си, а само засилва и без това отличната си форма.
Не само корпорацията, която напълно отговаря на изискванията на моделния бизнес, го направи звезда на подиума. Тя може да благодари на своите латиноамерикански корени за изразителните си черти на лицето, както и за факта, че е брюнетка с гъста, копринена и лъскава коса. Тя в идеалния случай може да подчертае всички предимства на външния си вид и има какво да научим в това отношение.
7 тайни за красота на Изабел Гуларт
1. Що се отнася до спорта, Изабел не си прави никакви услуги. Добре известно е, че моделите рядко остават на едно място - карат до различни краища на планетата. Не винаги има условия за редовно обучение. Това обаче не пречи на Гулар. „Нямате оправдания“, казва тя, така че моделът взема модела с ластиците и тежестите, когато излезе. С тях тя лесно може да организира урок за обучение.
2. По време на тренировката Изабел не само позволява на Schläger, но се опитва по всякакъв начин да усложни упражнението, което изпълнява. Момичето избира такива симулатори и устройства за тренировка, които ще им позволят да тренират най-"трудните" мускули.
3. Изабел толкова обича активния начин на живот, че не може да избере само един вид упражнения. С голямо удоволствие тя вкусва много различни спортове и този, който най-много й харесва, се редува между тях. Изабел е фен на тениса, баскетбола, кикбокса и се занимава с пилатес и стречинг.
4. Ако моделът е на плажа, това не означава, че сега тя не прави нищо и прекарва няколко часа бездействие, греейки се на слънце. Напротив, има възможност те да направят обучението по-ефективно. Както знаете, джогингът на пясък е сложен и изисква много повече усилия и мускулна сила, отколкото удобното ходене по равна повърхност. Гуларт също обича да практикува йога на брега.
5. Изабел обикновено „изяждаше“ часовете във фитнеса с изключително здравословна храна. Тя приготвя плодови и зеленчукови салати, както и смутита и щедро споделя своите рецепти с феновете си в профила си в Instagram. Ако моделът иска да хапне нещо сладко, тя може да си позволи вкусен десерт. Въпреки това, всички получени калории ще бъдат изгорени почти веднага по време на следваща тренировка.
6. Изабел се грижи много за тялото си, но също така не забравя красотата на лицето и косата си. Що се отнася до грима и прическата, тя харесва естествеността - защо не, ако има естествено луксозна, гъста коса и деликатни черти на лицето? Това обаче не означава, че Изабел не е безразлична към други тенденции в красотата. Тя може да се види с изразителни опушени очи, неоново червило и дори с ефект на мокра коса.
7. Като момиче с натоварен график с много събития, които се провеждат в различни части на света, Изабел винаги разполага с набор от продукти за пътуване. Моделът не губи време в самолета и се опитва да овлажни кожата си възможно най-много - за това тя има спрей с термална вода и подхранващ балсам за устни в козметичната си чанта.