Тайните на малинов билков чай - Marie Fortier
Здравейте скъпи родители!
На няколко пъти нови майки ме питаха за използването на малинов чай за повишаване на тяхната постнатална лактация. Реших, че си струва да заобиколим въпроса и да отговорим широко на твърдяните твърдения за силите на тази централа.
Когато се консултирам с убедителни източници на информация за общественото здраве, става ясно, че няколко билкови чая трябва да се избягват по време на бременност, тъй като все още не знаем тяхното възможно въздействие върху резултата от бременността, но и върху развитието на бебето.
В този пост:
Поради липсата на научни данни за много видове билкови чайове, официалните препоръки са по-скоро към въздържанието, отколкото към излишните рискове. Ще се съгласите, профилактиката е по-добра от лечението, нека го кажем!
Когато кърмите, насърчаваме билков чай, а не други твърде вълнуващи течности, които съдържат например кофеин.
Билковият чай от портокалови или цитрусови кори, джинджифил, маточина и шипки се считат за безопасни през цялата бременност за бременна жена с умерена консумация. Но какво ще кажете за малинов чай?