Тайните на Gisèle Bundchen за отслабване

Жизел Бундхен (само) не дължи своята линия на чудо на природата. За да остане слаб през цялата година, бразилският топ не пести усилия и допълва правилата за отслабване. Неговото нещо? Диета, специално създадена да поддържа фигурата, като същевременно показва лъчиста мина 365 дни в годината.
Затова се храни всеки ден почти изключително с пресни зеленчуци, сурови плодове, бяло месо, морски дарове и ядки. Всичко, 100% органично, разбира се.
Идеална диета за запълване на витамини, фибри, протеини и незаменими мастни киселини, без да оставяте фигурата си там.

тайните

- 1 екзотична плодова салата
- шепа ядки

- 1 салата с пиле, агнешка салата и боровинки
- 2 филийки ананас

- Филе калкан на скара с бадеми
- Броколи на пара
- 1 портокал

В случай на малки отклонения и когато везните започнат да се накланят в грешната посока, Жизел Бундхен незабавно залага на няколко дни протеинова диета, по-точно тази на известния френски: доктор Пиер Дюкан.