Тайните на фактите за изненадата на дълголетието
Горе главата! Спри да се притесняваш! Не прекалявайте с работата си! Това не е ли добър съвет за тези, които искат да живеят по-дълго? При новаторско изследване на връзката между личността и дълголетието обаче учените са установили, че е точно обратното.
"Удивително е колко широко разпространените спекулации от академици и медии могат да бъдат погрешни", казва Хауърд С. Фридман (Хауърд С. Фридман) Почетен професор по психология, който проведе 20 години изследвания.
Фридман и Лесли Р. Мартин (Leslie R. Martin) прегледа, усъвършенства и допълни данните, събрани от психолога Луис Терман (Луис Терман) и следващите изследователи на над 1500 деца, които са били на около 10 години, когато са били изследвани за първи път през 1921 г.
Личност и дълголетие
По време на Проект за дълголетие, учени наблюдавани деца през целия им живот, събиране на информация за тяхната семейна история и взаимоотношения, лична оценка, дадена от учители и родители, хобита, домашни любимци, успех в работата, образователно ниво, военна служба и много други подробности.
Мартин и Фридман стигна до ново разбиране за щастие и здраве. Една от стряскащите констатации е, че участниците, които са били най-весели и са имали най-доброто чувство за хумор като деца, са имали по-кратък живот средно от тези, които са били по-малко оптимистични. Най-дълго и здравословно от всички живеели онези, които имали предпазлив и упорит характер.
Част от обяснението е здравословното поведение. Веселите, небрежни деца са били склонни да поемат повече рискове за здравето. Въпреки че оптимистичният подход може да бъде полезен при криза, учените установиха, че общата нагласа, че "всичко ще бъде наред"може да бъде опасно, тъй като може да направи човек небрежен към неща, които са важни за здравето и дългия живот.