Тайните на d диетата; Евелин Томас - Блогът
Известна водеща на предаването "Това е моят избор", Ивелин Томас се завърна на малкия екран през ноември 2015 г. с по-слаба фигура от преди. Мама на малко момиченце, хубавата шампанска брюнетка имаше фигура на пясъчен часовник, когато за първи път излъчи шоуто през 1999 г.
По време на дългото си радиомълчание тя напълня, докато не реши да поеме отговорността и да загуби излишните килограми. Какви са тайните на диетата му за отслабване ?
Добра диета и спорт
Водещият на „Това е мой избор“ призна, че е имал качи 25 килограма по време на телевизионното му шоу, особено заради стреса. Тя говореше за значителното си наддаване на тегло и как това се отрази на дъщеря й и как най-накрая успя да отслабне с десет килограма без диета.
Въпреки че все още го има няколко килограма, за да загубите, за да постигнете целта си от размер 38, щастлива е, че е постигнала добър напредък в отслабването си. Как успя да отслабне? Просто спортувал и като ядете по-добре, но по-малко.
Тайна, тъй като това са основните основи за поддържайте линията или дори отслабвайте.
Няма везна, която да тежи
Без да се претегляте, ами ако това е и една от другите му тайни? Всъщност Евелин Томас не се претегляйте на кантара, но наблюдава отслабването си чрез колан за талия 36/38, който носеше. По този начин тя оставя настрана и манията по числата диктатурата на кантара и "не поемайте ръководството".
Диета, следвана от зрителите
Диетата му накара много зрители да завиждат, много от които го питаха тайните на отслабването. Също така водещата имаше идеята да продължи усилията си в предаването си. Следователно допълнителното му отслабване ще бъде заснето и проследено от феновете му, които също ще могат да прилагат препоръките му.
И накрая, диетата на Евелин Томас се основава на редовна физическа активност и нататък здравословна и разнообразна диета. Основното нещо е да отделите време и да отслабнете със собственото си темпо, като си позволите няколко пропуски диета без разочарование.
Целта на този БЛОГ е да представи теми за широката публика и е фокусирана основно върху диетата, спорта и отслабването.
Темите на BLOG и информацията, която те съдържат, са написани от нашите екипи или, където е уместно, от външни редактори. Тъй като редакторите не са професионалисти в областта на здравеопазването, диетологията, храненето или спорта, темите и информацията се пишат по принцип от различни източници (уебсайтове, специализирани преси, енциклопедии).
Точността или пълнотата на информацията, която темите съдържат, не могат да бъдат гарантирани от авторите или от нас, не се колебайте, ако откриете някакви грешки или пропуски, да ни информирате, като ни пишете директно, като щракнете тук.