Тайни диети на известни личности Evenimentul Zilei

Автор: AdamPopescu/Дата на публикуване: 27-01-2008 08:01

личности

Чай от глухарче, сливи и соево мляко не липсват в ежедневната диета на знаменитостите.

Тайните на звездите бяха разкрити от Синди Пърлман и Ким Дъглас, в книга, озаглавена "Черната книга на тайните на диетата в Холивуд". Авторите направиха "набег" в хладилниците на звездите и разкриха начините, по които те се опитват да заблудят апетита си, като използват всякакви заместители, за да ги предпазят от угояване на храни.

Есенция от грейпфрут и оцет

Например Дженифър Лопес, докато не забременее, поглъщаше няколко капки есенция от грейпфрут, когато й се приискаше. Тази същност насърчава загубата на тегло чрез намаляване на апетита. Препятствие за Синди Крофорд по пътя към килера с екстри е оцетът. Преди вечеря бившият супермодел отпива няколко глътки оцет, за да заблуди глада.

Същият метод за поддържане на теглото под контрол се прилага от друг успешен модел, Хайди Клум. Опра Уинфри, известната американска телевизионна звезда, винаги се е борила с излишни килограми. За да задоволи жаждата си за нещо сладко, Опра предпочита барове с плодов сладолед, защото те се ядат бавно и заместват други по-засищащи десерти.

Без безалкохолни напитки

Дори много слаби знаменитости се стараят да не наддават на тегло. Парис Хилтън твърди, че не консумира диетични безалкохолни напитки, които съдържат подсладители, защото „те трябва да бъдат първите разфасовки в списъка, когато сте на диета“. Доскоро Джесика Алба, бъдещата майка, беше част от същия лагер. Мадона, която тази година ще навърши 50 години, изглежда по-добре от всякога.

Той има завидно тяло, което поддържа, наред с други неща, с общ чай от глухарче, който има диуретични свойства, намалявайки задържането на вода в тялото. Силфът на Гуинет Полтроу също.

Сурова риба и ориз

Вместо това Анджелина Джоли яде суши, любимата си храна. Суровите риби и ориз са с ниско съдържание на калории, а водораслите имат много витамини и помагат за понижаване на холестерола. Соевото мляко е тайната на Линдзи Лоън за диетата си. Той има по-малко калории от животинското мляко и е по-кремообразен. Деми Мур и Шарън Стоун ядат сливи и когато усетят нужда от нещо още по-сладко, комбинират пресни ябълки с фъстъчено масло.

Нашите препоръки

Председателят на здравния комитет на Сената Ласло Атила (UDMR), който се кандидатира за нов мандат,