Тайната на успешната диета · Брадли Тревър Грейв · Книга · Моли

тревър

Дали слабите хора са по-щастливи, по-умни или по-успешни от колегите си с наднормено тегло? Не, вероятно не са. Единственото нещо, което можем да кажем със сигурност, е, че те могат да се притиснат по-лесно в тесни пространства. В тази малка книга Брадли Тревър Грейв демонстрира, по обичайния начин, с хумористични снимки на животни, че истинската мотивация за диета и поддържане на идеалното ни тегло е точно това, че искаме да се наслаждаваме на живота и да извлечем максимума от него изобщо по време на нашата кратко време на земята. Не ни трябват висше образование, милиони долари, пластичен хирург, пълна библиотека с литература или модерно спортно облекло, за да възвърнем добрата си форма. Тайната на успешното отслабване е рецептата за всеки, който иска да влезе във форма и да постигне целите си за отслабване - ако не друго, като ги накара да се почувстват по-добре по пътя до там. Предоставя прости съвети, които да ни накарат да се чувстваме добре в кожата си, добре ... (още)