Тайната на косата; аптечно списание
„На всеки седем години промяната на кожата и косата“ е популярната поговорка. Какво се крие зад тази мъдрост? Плюс: Съвети от експертите за здрава коса
Ако разглеждате стари снимки от детството, често си задавате въпроса: Защо косата ми изглеждаше толкова различно в миналото, отколкото сега? Може би преди си бил истински къдрав мъж, а сега имаш права коса. Където тогава имаше гъста лъвска грива, днес можете да видите само изтънена коса на главата. Като дете бяхте руса със слама и сега оттенъкът се мести между тъмнокафяв и черен. Защо косата се променя толкова през годините?
Какво не е наред със седемгодишния цикъл?
Хамбургският специалист по болести на косата Dr. Франк-Матиас Шаарт, специалист по дерматология в Хамбург и член-основател на Европейското дружество за изследване на косата (EHRS), обяснява: "В течение на живота структурата на косата може да се промени по различни причини. Може да има хормонални или генетични причини, както и промени в диетата или грижите играят роля. " Шаарт не вярва в седемгодишен цикъл - както се казва - като правило има три фази в живота на човек, в които косата може да бъде подложена на възможни промени след това отново напредналата възраст между средата и началото на седемдесетте. През тези периоди от време косата може да се промени и да изтънява. "
Какво да правите в случай на косопад?
Загубата на коса по-специално е стресиращ проблем както за жените, така и за мъжете. Независимо дали изтънява косата (миниатюризация), косопад (ефлувиум) или обезкосмяване (алопеция) - за засегнатите тази промяна често се свързва с гняв, разочарование и психологически проблеми. През повечето време причините за такова заболяване или нарушение на растежа на косата са лесни за диагностициране. Ако е необходимо, Schaart препоръчва преглед с помощта на компютърно контролирана процедура. Освен всичко друго, може да се анализира точното състояние на корените на косата и да се определи плътността на косата. Заедно с кръвен тест, често можете да разберете какво причинява загубата на коса: „Най-често срещаните със сигурност са хормонални или наследствени причини Лекарствата могат да причинят косопад или изтъняване. "
Косата като игра на хормони?
Косата е подложена на силно хормонално влияние. „Някои момичета в пубертет или жени, които са на път да преминат през менопаузата, забелязват това изключително преди менструацията си“, казва Шарт. "Косата пляска по главата, жилава е и грозна. Няколко дни по-късно отново е чудесно мека и еластична." В тези фази от живота, регулиращата система на половите хормони не е наистина стабилна и променената хормонална ситуация също влияе върху структурата на косата. Повишеното производство на себум, което зависи от мъжките хормони (андрогени), прави косата по-мазна - колкото повече андрогени, толкова повече себум. Женските хормони (естрогени), от друга страна, намаляват производството на себум.
Как да се грижа за косата си?
Но много хора вече се борят с обичайните „лоши дни на косата“. Защо къдриците ми не блестят? Защо прическата не издържа? Защо косата ми виси като помадени спагети след един ден? Най-скъпият продукт за грижа не помага, ако не спазвате няколко основни правила за здрава и следователно здрава коса, Schaart знае: "Много важно: не мийте косата си твърде често. Два до три пъти седмично е напълно достатъчно. Миенето на косата ежедневно е ясно Твърде много. Също така не трябва да използвате агресивни шампоани и да не изсушавате прекалено горещо. Пермсите, боите и оцветителите също могат да увредят косата в дългосрочен план; ако е така, тогава е най-добре да работите с естествени вещества. Редовното масажиране на скалпа също е добро, тъй като тези Това стимулира притока на кръв. "
Шампоан без силикон?
Но разбира се, правилната грижа също е важна. И това включва нежен шампоан. Много от рекламираните шампоани съдържат силикони. Правилно сте прочели: Силикони. Това е активната съставка, която обикновено се използва за запечатване на прозорци. Така наречените полисилоксани също са много популярни в грижата за косата. И подобно на изолацията на прозорците, силиконите също действат върху косата - те запечатват косата отвън, обграждат я с гладък филм, което улеснява разресването и уж по-еластично. Проблемът е същият като при ежедневното майсторство: силиконите запечатват главата на косата (и между другото скалпа!) И е трудно да ги свалите отново!
Това означава, че при всяко измиване слой силикон попада върху косата и по този начин също така скрива възможни увреждания на косата. Резултат: тежка коса, липса на обем и кичури. За да се премахнат неразтворимите във вода силикони, са необходими агресивни шампоани с повърхностноактивни вещества, което отваря безкраен цикъл от ремонтни шампоани, които не правят нищо, освен да стресират косата излишно. Освен това се подозира, че силиконите предизвикват алергии. Ето защо определено трябва да обърнете внимание на продукти без силикон, когато купувате шампоан. Съвет: Силиконите обикновено завършват на -xane или -cone.