Тай Чи (Тай Дзи) и Ци Гун - китайска медицина, акупунктура - TCM Practice Dr.
че Тай Чи и Ци Гонг представляват един от стълбовете на терапията в традиционната китайска медицина (TCM) и следователно един идеално допълнение са към другите терапевтични методи на TCM като особено акупунктура и китайска медикаментозна терапия?
Източникът от Tai Chi Quan или Tai Chi (Tai Ji) и накратко Qi Gong е далеч назад. За първи път се споменава в най-старата запазена творба на китайската медицина, Хуангди Некин Лингшу (Вътрешна класика на Жълтия принц), която датира от около 200 г. пр. Н. Е. Пр.н.е.
Тай Чи и Чи Гун са изкуства на движението, които стават едно цяло Балансиране на ин и ян олово и това Култивирайте Ци. Традиционната китайска медицина (ТКМ) предполага, че когато потокът от жизнената енергия "Ци" бъде прекъснат, могат да се развият оплаквания и заболявания. Тай Чи и Чи Гун-Следователно в допълнение към акупунктурата и другите методи на традиционната китайска медицина (TCM), упражненията са подходящ начин за придвижване Жизнена енергия "Ци" отново свободно и безпрепятствено в тялото за да тече и по този начин да подобри здравето.
Тай Чи и Ци Гонг са медитация и физическа терапия в едно
Тай Чи, както и Ци Гонг са медитация и Лечебна гимнастика в едно, при което в Тай Чи, който се е развил от Ци Гонг, се добавят допълнителни аспекти на бойните изкуства. Ци Гун е за всяка възрастова група подходящ. Тай чи се дължи сложни последователности на движенията по-взискателни в мисленето и изисква повече координация и баланс.
Меките, плавни и грациозни движения на двете форми се извършват в пълен релакс. Ако това "Ци" може да тече хармонично, спокойствието и спокойната жизненост влизат в ежедневието, включително и тези емоционална и психическа сфера в нас е балансиран. Естественото подреждане между небето и земята води до едно Укрепване Гръбначният стълб и насърчава вашата собствена гъвкавост и мобилност. The Самолечителни сили на човешкото се активират и като цяло има насърчаване на здравето.