Тае Бо; Курсове за деца и родители

Tae Bo е един от най-модерните методи за отслабване с помощта на физически упражнения е Tae Bo, име, което идва от Total Awareness Отлично подчинение на тялото и е комбинация от аеробика, карате, танци и тренировки с тежести. Обучението се провежда на ритъм и буден музикален фон. Този спорт е полезен за кръвообращението, като работи за цялата мускулатура на тялото, подобрява баланса, координацията, подвижността и укрепва костната система. Тренировъчният режим е аеробен, полезен за сърдечно-съдовата система, но най-важното при Tae Bo е как повечето практикуващи изгарят калории. За един час тренировка ще изгорите около 500-800 калории в сравнение с 300-400 калории, загубени по време на класическа тренировка по аеробика.

Tae Bo е упражнение, резултат от сливането на бойни изкуства и съвременен спорт: Tae-Kwon-Do с бокс, придружен от музика и аеробика. Това е нова форма на упражнение, която се използва в ритъма на музиката, с удари, както при бокса и с ритници, както в бойните изкуства, но без конфронтация с противник.

ПРЕПОРЪЧНИ КУРСОВЕ

Аеробна гимнастика за деца

Академията на шампионите предлага курсове за деца (4-16 години) по аеробна гимнастика, мажоретни игри с помпони, Fitkid. Месечният абонамент обхваща 2.

Роботика, програмиране и.

Очакваме ви на уебсайта www.scoalait.ro, където можете да гледате видеоклипове с и за роботи и други. всичко.

Роботика и програмиране в музея.

Национален природонаучен музей "Григоре Антипа" и ИТ УЧИЛИНЕ ви канят всяка събота с два нови курса.

---