Тае Бо - Кардио, IV, различни

Този сайт използва бисквитки. Използвайки нашия уебсайт, вие се съгласявате, че ние задаваме бисквитки. Още информация

кардио

Черно слънце

сега имам Тае Бо открити за мен.
Първо (ясно е, нух) започвам бавно. Само след 25 минути бях изтощен. Може да се дължи на тютюнопушенето, не особено доброто ми състояние или просто на факта, че наистина се обръща внимание на всички мускулни групи.
Ще ви информирам за успехите и неуспехите.

Добавка: Взех това до вчера Чаени капачки ThermoGreen (трябва да стимулира термогенезата и по този начин да увеличи изгарянето на мазнини с до 43%). Вече спрях, защото имам впечатлението, че те действат само като плацебо, ако не блокират или забавят загубата на тегло.

Siggi99330

Здравей старши (жена със смъртоносни очи),

Току-що разговарях с турчин от моя екип. Той е майстор на Тае Бо и каза така: Това е наистина страхотен спорт. Здравословен, в добра форма. Толкова добре, че може да бъде почти пристрастяващо. Важно е само да го управлявате относително постоянно. Нито тотално преувеличение в началото и особено пълзене за дълго време в края. Той познава много хора в бранша, които престанаха да го правят твърде бързо и сега имат тотални проблеми. Той се брои сред тях и цял ден се оплаква от ушите ми заради ревматизъм и напрежение. Може би просто съвпадение? Толкова добре го запомних, защото се вписва добре в моята теория за целите на баланса на ендорфините.

(моля, не позволявайте на моята информация да ви спре!)

Черно слънце

Оригинал от Siggi99330
Здравей старши (жена със смъртоносни очи),

Току-що разговарях с турчин от моя екип. Той е майстор на Тае Бо и каза така: Това е наистина страхотен спорт. Здравословен, в добра форма. Толкова добре, че почти пристрастява. Важно е само да го управлявате относително постоянно. Нито тотално преувеличение в началото и особено пълзене за дълго време в края. Той познава много хора в бранша, които престанаха да го правят твърде бързо и сега имат тотални проблеми. Той се брои сред тях и цял ден се оплаква от ушите ми заради ревматизъм и напрежение. Може би просто съвпадение? Толкова добре го запомних, защото се вписва добре в моята теория за целите на баланса на ендорфините.

(моля, не позволявайте на моята информация да ви спре!)

Жена със смъртоносни очи 8o? Определете това
Моля. РЕДАКТИРАНЕ: А сега + хаха +: подписът ми има предвид (малко бавен днес. + Sfg +)

Мога да правя паралели между Тае Бо и аеробика, има подобни движения (поне в основите).
Ще опитам, ще извлека най-доброто от него и ще видя какво ще се получи:).
По някакъв начин трябва да намаля агресията си (от LC бях по-бърз до 180 + g + kA защо). И преди да го пусна на децата си;).

Тази публикация вече е редактирана 2 пъти, последно от SchwarZeSonne (5 април 2003 г., 16:35 ч.)