Табло за измервания - трябва да отслабна! И това няма какво да се каже

Табло: Измервания

Моята диета: 4-та седмица

Ако отслабна, отслабвам. Ако отслабна, губя височина. Да видим:

- Щракнете върху снимката, за да я увеличите -

трябва

Малки бележки от 4-ти Седмица: Модифицирах последната колона на таблицата си, като добавих натрупванията от сантиметри, загубени за 4 седмици -> талията, бедрата и бедрата са най-обнадеждаващите загуби и е вярно, че фигурата ми е донякъде изискана. Вече не посмях да се погледна в огледалото. Днес стигам още малко, за съжаление, за да видя щетите. най-поразителното, парадоксално, е на ръцете: ще трябва да мускулирам старателно, защото не съм сигурен, че ще спечеля повече в сантиметри. Чувам! Чувам! Не е добре да остаряваш и да дебелееш !

Малки бележки от 3 ти Сседмица: Продължавам да хапя сантиметри на стратегически места: ханш, бедра. и хората продължават да мислят за това, но вие сте отслабнали. "спонтанно! Разбира се, това е много обнадеждаващо! Дори и да не се вижда на тази картина, коланът на панталона ми стигна до дупка, за която не знаеше, че съществува .