Таблица за това как да се откажете от пушенето, Маса за отказване от тютюнопушенето
Пушенето е най-големият риск за здравето, който може да се избегне всяка година в ЕС. Работните места и програмите за професионално здраве имат възможността да играят по-активна роля в подпомагането на работниците да напуснат работното място.
Общо С малки изключения, като например в хотелиерството в някои държави-членки, работодателите трябва да гарантират, че никой не е изложен на тютюнев дим на работното място.
Премахването на таблицата за отказване от тютюнопушенето ще доведе до по-добро здраве както сред работниците, така и сред работодателите, както и до подобряване на работата.
Таблица 1. Химикали на тютюневия дим с неблагоприятно въздействие върху здравето Източник: Модифицирано според Hoffmann и Hoffmann [1] Тютюневият дим съдържа много токсични и дразнещи [1] [2] съединения.
Примерите включват амоняк, азотни оксиди, органични киселини, серен диоксид и различни алдехиди, които могат да причинят дразнене на очите и дихателните пътища. Някои от тях са добри хапчета за отказване от тютюнопушене за прочистване на дихателните пътища.
- Откажете се от пушенето, чувствайки се недостиг на въздух
- Опасности от тютюнопушенето - Унгарска национална фондация за сърцето
- Ето как най-накрая можете да напуснете! - Домашна аптека
- Напуснете клиниката за пушене
В края на 90-те години ETS е второто най-често срещано професионално канцерогенно излагане след слънчевата радиация в Европейския съюз [3].
Деветте химикали в тютюневия дим [2], а именно бензен, кадмий, арсен, никел, хром, 2-нафтиламин, винилхлорид, 4-аминобифенил и берилий, са класифицирани като определени категории доказани човешки канцерогени.
Специфичните за тютюна нитрозамини се образуват по време на производството на тютюн и пушенето. Доказано е, че повечето от тях са канцерогенни при експериментални животни.
Повече от тридесет и пет вида полициклични ароматни въглеводороди PAHs са открити в тютюневия дим, много с канцерогенен потенциал. Тютюневият дим съдържа канцерогенни тежки метали като Тютюневият дим съдържа редица съединения, за които е известно, че са вредни за репродукцията, като въглероден окис, въглероден дисулфид, никотин, кадмий и олово. PAHs могат да повлияят на развитието и възпроизводството [4]. Тютюневият дим съдържа никотин, който е най-пристрастяващото вещество, което причинява пристрастяване.
Таблицата за спиране на тютюнопушенето с никотин, въглероден оксид и азотен оксид имат съдови ефекти. Въглеродният оксид причинява карбоксихемоглобин в кръвта, за да намали способността на хемоглобина да носи кислорода. Също така се свързва с по-ниска раждаемост и преждевременна смърт [10].
В допълнение, малката летяща пепел в ETS е съкратена на английски: PM води до увреждане на очите и дишането, като дразнене. Рак Установена е статистически значима връзка между риска от развитие на рак на белия дроб при съпрузите на пушачите и ETS, издаден от съпруга пушач. Следователно може да се заключи, че излагането на ETS е една от причините за рак на белия дроб при тези, които никога не са били изложени на него [2].