Таблица за инверсия - Страница 2 - Форум на Softpedia
Бомбалурина, на 24 декември 2018 - 02:34, каза:
Е, не мисля, че болката отначало ще изчезне. че трябва да го приемам постепенно с наклон не отива от първия ден директно до 80 градуса. и докато достигна 80 градуса или 90, със сигурност ще отнеме 2-3 седмици, през което време губя времето си за връщане.
Докато не отида да похарча повече пари за фитнес зали. По-добре да го купя
Бомбалурина, на 24 декември 2018 - 02:55, каза:
Редактирано от I2O, 24 декември 2018 - 03:02.
pufonel, на 23 декември 2018 - 23:10, каза:
Какво ще Ви каже лекарят? Това, че не е добро, е дори опасно. Ако всички пациенти имаха моите резултати с инверсионната таблица, те щяха да бъдат без клиенти.
I2O, на 24 декември 2018 - 02:59, каза:
20 градуса за начало. Просто се настанете възможно най-удобно. Върни се там
вертикално положение леко.
2. Правете постепенни промени: Увеличете ъгъла само ако ви е удобно. Увеличете ъгъла само с няколко
градуса веднъж. Увеличете времето за използване от 1