Таблица на нетните въглехидрати на зеленчуци и плодове; Страница с рецепти за Tormi paleo
Публикувано: 4 октомври 2014 г. Категория: Коментари в блога 6 308 преглеждания 2
Абсорбираща (нетна) въглехидратна маса за маслодайни семена, зеленчуци и плодове,
и съдържанието на омега-6 и омега-3 в различните мазнини и масла, техните пропорции.
Където е важно, стойността на захар, фруктоза, глюкоза, нишесте, протеини и мазнини.
Можете да го сортирате по брой въглехидрати, име, протеини, мазнини и др. 🙂 Ако въведете колко грама от изяденото в бледожълтия правоъгълник, това обобщава резултатите.
Изтегляне: Растителна нетна въглехидратна маса xlsx
↑Може да се изтегли и от тук
Ако ви е харесало, моля, споделете го с други:
Може да се интересувате от:
3 публикации
Бих искал малко повече информация за пъпеша
Трудно си представям, че има по-малко въглехидрати от лимона. Ядат ли финландците пъпеши в зелено? 🙂
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=477&lang=en от тук идват данните. 6.1 излезе с няколко вида данни. Това не е чак толкова. Както и да е, ние не чувстваме кисели вишни например и кисели неща като цяло. Мисля, че пъпешите също имат много вода, отколкото гърците, така че не е толкова изненадващо. Преди ядях половината от пъпеша си, например, плавно, до малко тегло. Дори от диня тези филийки са доста тежки: D
Оставете коментар Отказ Не коментирам
Помощ
Правя сайта, макар и като хоби, но изцяло сам и имам много работа в него.
Ако ви харесва, намирате го за полезен и искате да го подкрепите, благодаря ви много. Бих се радвал много за 100-200 HUF:) (много малки отиват за много)
Чрез Paypal е много лесно, можете да го използвате с всяка кредитна карта и приспада само толкова пари, колкото искате от мен.