Т; rk; кълнете екстрата; zishoz - PDF безплатно изтегляне
Препоръчайте документи
Карти за ученията на екстаза на издателство „Urban Shaman Freshwater“, Будапеща. 1997 (превод на Анна Лакатос)
ПЪРВА ГЛАВА _______________________
че не съм живял в него, нито че рядко съм вдишвал наистина дълбоко дъх. Тя се е превърнала в тяло, отделно от вълните, ритмите, 45-ия океан на съществуването. Бях танцьор, но забравям какво означава истинското движение, което се движи отвътре в мен. Върнах се към живота чрез необикновен танц. Научих се да движа себе си, да танцувам собствения си танц, започвайки отвътре, вместо да работя отвън навътре, и по този начин отново заемам тялото си. През годините, в резултат на наблюдението на хиляди тела, включително и на моето, открих петте свещени ритъма, които носят същността на движещото се, живо тяло: Поток. Стакато. Хаос. Лира. Успокой се.
ти си добър. Перфектен по свой собствен начин. "
ГЛАВА ВТОРА _______________________
КАРТА НА ЕМОЦИИТЕ В моите изследвания през годините съм следвал пътя на себеоткриването и с хиляди студенти и
ОТКРИВАНЕ НА СВОЕТО ЕМОЦИОНАЛНО САМО СЕБЕ Повечето от нас вярват, че знаем много за емоционалния си живот. Всички сме се страхували, ядосани, опечалени, щастливи и жалки. Но колко добре познаваме истинските си емоции? И когато сме тъжни, депресирани, обезсърчени, тъгата истинският фон ли е на емоцията или саморазправата е причинена от потиснат гняв? В странна ситуация казвахме смешно: „Не знаех дали да плача или да се смея“. Често ли изпадаме в ситуация, в която не знаем как се чувстваме? Отнема ни много дълбоко да обмислим какво трябва да чувстваме. Следователно е за изживяване на емоции
че сме пристигнали. Той ме заведе до стаята, където моето мъниче лежеше в леглото усмихнато и скърцаше. 98. "Гладен", каза медицинската сестра. Докторът кимна. Никой не знаеше какво се е случило, но това, което не е наред, беше изчезнало. Може би неразвит случай на необясним феномен, наречен „внезапна детска смърт“. Тогава радостта се разсея. Но забравих нещо. Забравих да извикам, да изплача сърцето си, да освободя напрежението, което ме измъчваше дълго време, и преследвах съзнанието ми с ужаса на загубата. Когато се събудих на следващата сутрин след съня, знаех защо този ужас се бе промъкнал след мен толкова дълго. Така че танцувах извън себе си. Разказах на групата за моя опит. Пуснах. В такива случаи открих, че чистото изразяване на чувства има прекрасен и лечебен ефект. Тогава постепенно не само ще изпитате курс, но ще се превърнете в сила в живота си.
ТРЕТА ГЛАВА __________________________
Изпразване на съзнанието СИЛАТА НА ЗНАНИЕТО __________________________ Перфектният човек използва ума си като огледало. Той не се придържа към нищо. Не съжалявате за нищо. Приемете, не го пазете. CSUANG CU _______________________
води към светлина. Можем да го използваме, за да разпознаем и излекуваме собствените си психически наранявания. Или можем да преминем към автоматичен контрол и да се отклоним от повърхността на реалността. Никой друг не отговаря, освен ти и аз.
ЕТАП НА РАЖДАНЕ Реката тече, тече и расте; Реката се влива в морето. Мамо, вземи го, ще бъда твоето дете завинаги Мамо, вземи го, ще бъда твоето дете завинаги. НАРОДНИ
Седейки на люлеещия се стол денем и нощем, гърдата ми, готова за кърмене, е подута и непокрита, засмукването на малката ти уста лети към небето, омагьосващо спира. Ще се извися в небето на очите ти и ще полетим заедно, до границата на безвремието, с ангели, пеещи като тибетски камбани. В благодат. Невинност. С дълбока благодарност най-накрая ще намеря себе си във вас.
себе си. Вдъхнови и ми даде надежда. Ние можем да създадем промяна с нашата промяна. И какъв подарък да излекуваме родителите си със собственото си изцеление! Ние сме силни, затова връщаме свободата им да бъдат тези, които наистина са - ранени, хора, уязвими, а не приказки или гиганти на армията. Вместо това, истински хора - ваши хора. Когато станем собствени родители, ние ставаме цялостни и това сваля духовно бреме от раменете ни; те вече не трябва да се притесняват какво са направили и какво не са направили за нас, те са свободни да бъдат себе си.
ЧЕТВЪРТА ГЛАВА _______________________
Пробуждане на душата Силата на зрението Театърът е по целия свят. И всеки мъж и жена в него е актьор: Той действа и се оттегля: и всеки има много роли в Храната. SHAKESPEARE (11: 7; 139) * _______________________________________ Четвъртата шаманска задача е да събуди душата, за да изпита силата на зрението. Трябва да видим разликата между реалността и неистината в нас и в другите. Трябва да живеем от душата, а не от себе си. Чрез освобождението на душата ние играем истинските роли на нашето Аз, нашата човешка природа, нашата мисия: танцьор, певец, поет, актьор, лечител. Осакатените, недостойни роли, които приемаме през години на потиснат страх, гняв и скръб, са моето облекло. Научаваме се да се затваряме на малки парчета, за да настигнем бедните роли, които изразяват само най-малката част от нашите способности и души. Естествено, тези самостоятелни роли не са задоволителни за нас, но възпитанието и ежедневните социални обстоятелства ни карат да вярваме, че те представляват истинския ни Аз. Ние сме актьори на сцената на живота. Предизвикателството е да намерим истинската игра, истинските ни роли. _______________________________ * Превод от Lőrinc Szabó 154.