Свързани със стреса кожни проблеми - как да ги идентифицираме и да се борим с тях
Стресът има изключително влияние върху външния вид на кожата ви
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Едва ли има човек, който никога през живота си да не е вземал стрес страда. Разпространената болест номер едно може да направи много за тялото ни: високо кръвно налягане, депресия, мигрена, затлъстяване. Но знаехте ли, че сте прав за това лоша кожа може да получи? Експерти на Психодерматология открити в различни проучвания, че стресът буквално попада под кожата ви. Признаците? Ще ви кажем тук! Какво можете да направите по въпроса? Вие също ще разберете от нас:
1. Безжизнена кожа
Стресът насърчава хормон, наречен Кортизол, което забавя движението на кожните клетки. Отнема им повече време, за да излязат на повърхността и да се отлепят. С течение на времето лицето става все повече и повече мъртви кожни клетки и изглежда безжизнено и бледо.
Какво помага срещу него: пийте много и редовно ексфолирайте кожата.
2. Суха кожа
Защитната Липидна бариера се атакува от стресирана кожа, така че течностите се изпаряват по-бързо. Кортизолът също така не позволява на кожата да съхранява вода, така че тя изсъхва по-бързо.
Какво помага срещу него: прилагайте хидратираща маска всяка седмица и избягвайте почистващи препарати с тежки съставки като амониев лаурил сулфат, натриев лаурил сулфат и натриев додецил полисулфат.
3. Дефекти
Стресът ги засилва Производство на нефт в. Порите се запушват и пъпките и черните точки поникват.
Какво помага срещу него: Използвайте продукти без масло и почистете внимателно кожата с кърпа.
4. Кожни инфекции
Кожните клетки се подреждат плътно и образуват бариера, която предотвратява навлизането на бактерии и токсини. Под стрес естествената бариера губи своята ефективност и вреди бактерии може да проникне в по-дълбоките слоеве на кожата.
Какво помага срещу него: Използвайте мек сапун за почистване. Използвайте топла, а не гореща вода. Потопете кожата на сухо, не търкайте и веднага нанесете овлажнител.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
5. Преждевременно стареене
В кризисни ситуации тялото ви отвежда кръвта в региони, които са подходящи за справяне стрес са необходими - като белите дробове или сърцето. Кожата трябва да се справи без кръвта и важния кислород. Резултатът: Има свободни радикали и увреждане на тъканите Оксиданти които от своя страна ускоряват образуването на бръчки.
Какво помага срещу него: Масажите и упражненията за лице помагат за облекчаване на напрежението и правилно разпределяне на кръвта, така че тенът да изглежда отново по-свеж.
6. Сърбящ обрив
Стресът може да повлияе на механизмите на ДНК възстановяване на кожата и освен това Хистамини в кръвта, което може да причини алергични реакции. Резултатът: Копривна треска, херпес, псориазис и екзема.
Какво помага срещу него: Внимавайте за продукти за красота, които съдържат съставки като масло от авокадо, бадемово масло, алое вера, масло от ший, слънчогледово масло или лайка. В никакъв случай не използвайте твърде много продукти, за да избегнете алергични реакции.
7. Възпаление
Може да се получи хронично възпаление стрес да бъде предизвикан. Това води до преждевременно стареене, неравен тон на кожата и хиперпигментация.
Какво помага срещу него: спи много! Стойностите на кортизола са особено ниски, когато си почивате и сънят има противовъзпалителен ефект.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Още новини за красота? Регистрирайте се за бюлетина на ELLE тук!