Свързаната везна помага при загуба на тегло

По време на заключването, свързано с Covid-19, прекарахме много време в готвене и преоткриване на удоволствието да отделим време за приготвяне на добри ястия. Ако добавим към това известна липса на физическа активност, присъдата за излишните килограми пада! За да следите теглото си и да се уверите, че ще го загубите през следващите седмици, свързаната везна за баня е съюзник.

свързаната

За разлика от традиционните механични модели, свързаните везни са повече, отколкото тежат. Те ви изследват, за да разберете всичко за вас и изпращат събраните данни на мобилно приложение, което ги анализира. След като програмата бъде инсталирана на смартфона или таблета, остава да свържете терминала със скалата, така че те да могат да комуникират помежду си. Някои се свързват само чрез Bluetooth, други също предлагат WiFi връзка. Тази стъпка обикновено е много лесна за настройка.

Мерки от всякакъв вид

Всички свързани везни показват множество други измервания в допълнение към вашето тегло. По този начин те могат да оценят скоростта и индекса на телесните мазнини (ИТМ). Това е минималната информация, която можете да очаквате. Някои дори по-успешни модели могат да ви разкажат за вашата мускулна маса, съдържанието на вода или висцералната ви маса. Тези данни се извличат от алгоритми, специфични за всеки производител. Допълнителни сензори могат да присъстват за други видове измервания като сърдечна честота, стайна температура, качество на въздуха, влажност на околната среда ...