Свойства, предимства и употреба на конопеното масло - Natura Force
Конопеното масло в никакъв случай не е най-известното или най-широко използваното масло в света. Той обаче е надарен с голям брой интересни и полезни свойства за тялото. Може да се използва в най-различни области, като козметика или хранене, включително текстил и строителство! Какви са свойствата на конопеното масло ?
Конопено масло
Конопът е едно от първите растения, които хората са успели да опитомят през периода на неолита. Твърди се, че произходът му е от Азия и Индия, преди да е проследил човека при многобройните му миграции по света. Днес се използва в няколко области, от храни до строителство до текстил. От него се извлича масло, богато на различни хранителни вещества и мастни киселини. Тъмнозелено на цвят, маслото от коноп има характерна миризма, напомняща на прясно окосена трева. Вкусът му е типичен за семената и има нотки на трева и лешник.
Съставът на това растително масло
Конопеното масло се извлича от семената на растението. Състои се до голяма степен от мастни киселини, които са ненаситени мастни киселини (9-14% омега-9), както и от наситени мастни киселини (8-10% стеаринова и палминова киселини). Съдържа обаче голям дял полиненаситени мастни киселини. Това са 17-20% омега-3 мастни киселини и 55-60% омега-6 мастни киселини. По този начин той е един от растителни масла, най-богати на омега 3.
Това растително масло съдържа някои други съставки като витамини А, Е, В1, В2 и В6. Също така съдържа незаменими аминокиселини (от протеини), както и гама-токофероли, бета-кариофилен и бета-ситостерол.
Използването на конопено масло
Има много начини конопеното масло да се използва, за да се възползва от изключителните му свойства върху тялото, кожата и косата. Следователно има ядливо конопено масло, което може да се използва и в козметиката.
За вътрешна употреба
Конопеното масло се консумира заради хранителните си свойства и поради това се поглъща. Използва се в готвенето, за готвене на храна и подправки. Но може да се намери и под формата на хранителна добавка, която да се консумира като част от лек.
Във външно приложение
Това растително масло се прилага локално, с помазване, емулсия или масаж. Следователно може да се прилага върху кожата на тялото и лицето, както и върху косата. Освен това трябва да се отбележи, че той може перфектно да се комбинира с етерични масла, особено в контекста на масажите.
Ползите от конопеното масло
Консумирано заради хранителните си свойства, конопеното масло може да бъде много полезно за организма. Действа върху сърдечно-съдовото здраве, предотвратява когнитивните разстройства, облекчава възпалението и укрепва имунната система !
Растително масло за сърдечно-съдово здраве
Когато се консумира, растителното конопено масло ни дава предимството на неговия състав, който е много богат на мастни киселини (омега 3, 6 и 9). Омега-3 са незаменими мастни киселини за правилното функциониране на нашата сърдечно-съдова система. Подобно на други масла, богати на мастни киселини, маслото от шанкер помага за понижаване на нивата на холестерола в кръвта. Проучване вече е показало това, точно както е демонстрирало ролята на омега-3 в регулацията на триглицеридите (1). Но това не е всичко.
Две други проучвания също подчертаха ефективността на омега-3 за регулиране на кръвното налягане при хора с хипертония (2) (3). Конопеното масло съдържа аминокиселина, известна със своята роля в сърдечно-съдовото здраве: аргинин. По този начин, редовната му консумация помага да се насърчи правилното функциониране на сърдечно-съдовата система и да се намали рискът от заболяване. И накрая, витамин Е, съдържащ се в маслото, също помага за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания.
Противовъзпалителните свойства на конопеното масло
Родом от Индия и Азия, конопът е тревисто растение, което произхожда от семейство канабинови. По-специално, той позволява производството на етерично масло от канабис. Следователно има мощни противовъзпалителни свойства върху нашата кожа. В продължение на хиляди години с конопеното масло се свързва важно противовъзпалително свойство. Следователно това може не само да лекува и облекчава възпалението, но и да го предотвратява. Прилага се за това върху проблемна кожа, но може и да се консумира. След това неговите компоненти действат върху произхода на възпалението и помагат за облекчаването му. Противовъзпалителните свойства на конопеното масло са сред основните му ползи за организма, заедно с профилактиката на сърдечно-съдови заболявания и емоционалния баланс !
Предотвратяване на когнитивно увреждане
Витамин Е, съдържащ се в конопените семена, играе важна роля в превенцията на заболявания, свързани с когнитивния спад, както е показано в проучване, публикувано през 1998 г. (4). Витамините Е и А също помагат да се осигури правилно когнитивно функциониране и да се предотврати дегенерация на макулата. Освен това е важно да се отбележи, че това растително масло може да се използва и за профилактика на инсулт. Съставът му е от полза за всички когнитивни функции.