Свободен инстинктивен поток - моят опит и съвети

Тази статия е много лична и интимна по някои въпроси. Надявам се, че тук ще видите само желанието ми да споделя възможно най-открито своя опит, така че да е полезен за тези, които се интересуват от свободния инстинктивен поток. Освен това направих всичко възможно да говоря тук с всички менструационни хора, а не само с жени. Менструацията обикновено се свързва с женствеността и около мен има хора, които не се идентифицират с женския пол. Оттук и желанието ми да остана максимално неутрален при избора на използваните местоимения. Надявам се, че успях, но ако не, моля да ме извините за тромавостта си.

Когато разбрах за санитарните и екологичните проблеми, свързани с използването на еднократни тампони и дамски превръзки, не се двоумях дълго, преди да взема решението да ги забраня изцяло от банята си и да избера мястото за алтернативи без рискове за здравето, по-малко замърсяване и нулеви отпадъци. За първи път тествах перални кърпи, Тогава менструална чаша . Последното ми подхождаше по-добре, намирах го за по-практично, по-лесно за поддръжка и преди всичко по-удобно.

След това, след една година използване на менструалната чашка, Започнах да се интересувам отблизо от телесната екология и тогава разбрах, че поставянето на силиконов предмет във влагалището ми и оставянето там денем и нощем няколко дни подред, за да задържа кръв, която се опитва да се отцеди, ме притеснява. Винаги съм изхождал от принципа, че природата е вършила нещата добре и въпреки че дълго време възприемам правилата си като ограничение - свързано с определено понятие за нечистота, забрани и болка - в крайна сметка се научих да ги разглеждам като здравословна, естествена и важна функция на тялото ми. Това беше много лично чувство, резултат от задълбочен размисъл върху естествените функции на тялото ми.

От този момент нататък вече не исках да преживявам този месечен период като пречка пред свободата си, нито да вкарвам чуждо тяло във влагалището си в продължение на няколко дни, нито да слагам кърпа, чието чувство ми беше неприятно. Изпитах нужда да укротя менструалния си цикъл с доброта и да го изживея с пълно осъзнаване. През този период Полин ( Косата на Мини ) сподели своя опит по отношение на свободен инстинктивен поток (FIL), чрез видео, което за съжаление вече не е достъпно онлайн. Бях чувал за FIL през предходната година чрез Pin-up Bio, но по това време това метод за изпразване на кръв директно до тоалетната, ми се стори напълно недостъпен.

Първото нещо, което си казах, когато открих свободния инстинктивен поток, беше, че няма да мога да разбера кога ми тече кръвта, особено през нощта, и тогава не бих знаел как да го изпразня и тоалетни ... Начинът, по който Полин представя нещата, обаче ме убеди, че нито една от тези трудности не е непреодолима и че с малко обучение и добра воля, може би и аз мога да го направя. Също така наистина бях привлечен от този метод по това време от живота ми, когато Исках да изживея периода си възможно най-просто, екологично и съзнателно . Ето как през февруари 2015 г. реших да тествам свободния инстинктивен поток и вече минаха 2 години от приемането на този метод.

Какви са предимствата на FIL? Какви са недостатъците? Как дойдох да го осиновя? Какви са/са били моите трудности? Какви са моите съвети за хората, които искат да опитат? В останалата част на тази статия ще се опитам да дам отговорите си на тези различни въпроси, според собствения ми опит, който вероятно е много различен от този на други последователи на FIL и който със сигурност ще бъде различен от вашия, тъй като всеки човек съществото има уникално отношение към тялото си и собствен цикъл.

Надявам се обаче, че това споделяне ще ви даде някои отговори и полезна и практична информация за деня, в който може би искате да опитате този метод, независимо дали е утре, след няколко седмици, месеци или години. От моя страна мина почти година между деня, в който чух за FIL за първи път - и когато си казах, че със сигурност трябва да бъдете надарени с необикновени правомощия да управлявате правилата си по този начин - и деня, в който си казах „това е за мен!“ ... и все пак, междувременно не бях спечелил никакви суперсили и все още не съм! Научих се само да слушам повече тялото си и да му вярвам ...

Ако реших да възприема свободния инстинктивен поток, това е така, защото този метод има много предимства за мен:

FIL е икономичен, тъй като няма нужда да се купува хигиенна защита.
FIL е екологичен, тъй като не произвежда отпадъци.
FIL не представлява риск за здравето.
FIL не генерира лоши миризми, за разлика от тампоните и тампоните за еднократна употреба.
FIL помага да бъдем по-внимателни към тялото си и по този начин за по-добро предотвратяване и управление на някои неудобства, свързани с правилата или други.
FIL може да ви помогне да се чувствате по-комфортно със сексуалния си живот по време на менструация, тъй като няма видима или осезаема защита.

Този метод не е лишен от недостатъци, но лично на мен никой не ми се е сторил непреодолим ...

FIL може да изисква няколко месеца адаптация, но не е задължително
Трябва да можете да слушате тялото си и да бъдете особено внимателни към чувствата ни през периода
Трябва да можете да отидете до тоалетната, когато и толкова често, колкото искате
Аз лично никога не съм успявал да избегна (много малките) течове, когато кихам и изглежда, че много хора го правят. !
Ние сме приети за извънземни или лъжци, когато казваме, че не използваме никаква защита по време на вашия период ... но това води до много интересни разговори !
Вече не можем да бъдем в услуга на хора, чийто период пристига, докато те минават през къщата ни, тъй като вече нямаме под ръка защита за еднократна употреба !

Преди да опиша личния си опит, ето някои подробности за моя период, както и навиците, които вече бях възприел преди да откриете свободния инстинктивен поток, за да придобия представа за условията, при които започнах прехода си и какво може да го улесни.

Сега ще се опитам да отговоря на въпросите, които някои от вас са ми задавали или които може да си зададете относно личния ми опит на свободния инстинктивен поток.