Свински корем - Мари Клер

Добави към любими

Противно на общоприетото схващане, свинското месо не е толкова мазно, колкото се казва. Съдържа само 3 грама мазнини на 100 грама месо. Съдържа обаче между 100 и 135 калории на 100 грама месо, което го прави добър източник на енергия.

Както се казва: в прасето всичко е добро, включително и в гърдите. Това парче съдържа липиди, които помагат за намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания. Освен това свинският корем е богат на протеини, друг източник на енергия за тялото.

Свинският корем е парче, което може да се яде като обикновено делнично хранене или при по-специални поводи като семейно хранене например. Може да се приготви по много начини. Всичко, от което се нуждаете, е малко въображение и смелост.

---