Свикнете, преди да убиете цигарата!
Днес малцина твърдят, че не само начинът на живот на активния пушач е свързан със здравословни недостатъци, но и пасивното пушене има пагубен ефект върху вашето здраве. Преглеждайки данните за 2014 г. от Европейското проучване на населението (ELEF), може да се види, че 29% от пълнолетното унгарско население пуши, в сравнение с 31% през 2009 г. Преди да започнем да празнуваме спада, трябва да се отбележи, че между двете дати само броят на случайни запалки намалява, броят на обикновените пушачи остава практически непроменен (2014 г. - 28%, 2009 г. - 27%).
През 2014 г. делът на онези, които се смятат за случайни пушачи, е бил много нисък - 1,6%. Разликата между двата навика за непушачи е значителна и се е увеличила в сравнение с 2009 г.: само една четвърт от жените и една трета от мъжете пушат редовно.
5 800 000 000 000
Приблизително толкова много цигари бяха пушени по целия свят през 2014 г. Броят на пушачите все още нараства (понастоящем 1,1 милиарда), като най-голям спад има във Великобритания, Австралия и Бразилия, но в Китай например пушат повече хора, отколкото в най-слабо развитите и развиващите се страни, взети заедно.
Нашето място в света
Според СЗО, Унгария се нарежда на 30-то място в света по средно годишно потребление на цигари на глава от населението: 1 518 цигари годишно за всеки унгарец. Но просто погледнете ТОП 10:
В светлината на това 30-тото място на Унгария не изглежда лошо, защото например ние сме по-добри от чехите, хърватите и австрийците в това отношение и дори Швейцария има повече цигари на глава от населението годишно. В Унгария пушенето е причина за 26 000 смъртни случая годишно.
Увеличете шансовете си за по-дълъг живот!
Симптоми на отнемане
Никотинът е отговорен основно за развитието на пристрастяване. Той засяга не само централната нервна система, но и определени групи нервни клетки. Ето защо, ако приемът на никотин намалее или спре, могат да се появят неприятни симптоми. Симптомите на отнемане са най-интензивни през първата седмица, със значително подобрение след 2-3 седмици.