Светкавично бързи диети - забравете за светкавично бързо!
15 изключително ефективни мълниеносни диети! 3-те най-ефективни мълниеносни диети от Холивуд! Най-добрите модели на мълнии! Отслабнете с 10 килограма до лятото! Минус 4 килограма за 3 дни! 1 размер рокля за 5 дни! 5 килограма за 5 дни! Диета с кисело мляко! Яйце диета! Отслабнете с диня диня! 800 калории диета! Тези изречения са познати?
Преди да сменя начина на живот, опитах всички мълниеносни диети, които съществуват (не се колебайте да попитате съпруга ми). Минах много диети. Приключих с 90-дневната диета за 2 дни, станах невролог от гладуващите, дори не можех да се свържа по време на гладуването. Едностранните диети помогнаха да се намразят всякакви храни, добре на линия. От плодовите дни бях постоянно гладен на вълци, диетата с извара също вървеше добре, след 2 седмици вече бях болна от всички млечни продукти. Палео начинът на живот също не се превърна в моя свят и не мога да понеса високия прием на мазнини, базиран на кетогенни диети. Не мога да съществувам без въглехидрати, затова се провалих от диетата на ужасите, която беше обявена за безвъглехидратна, както и диетата за кръвна група. Не стигнах далеч със супени диети, соковете причиниха целулит и леченето на гладно забави метаболизма ми. Натисках ужасни количества върху хранителните добавки, знаех имената на всички фет бърнъри на пазара. Вярно със страничните ефекти, не смеех да ги опитам, но имаше едно или две „невинни“ неща, които опитах, и безброй чайове, в които вярвах. Проблемът очевидно беше в мен, везните никога не се движеха.
Така че нямам проблем със светкавицата, при условие че тичам веднага след автобуса, или трябва да стигна до училище за 4 за детето, или трябва да призовавам вечерята на масата със светкавична скорост, може би имам 10 минути до бързо изсушете косата ми и нанесете грим.за това. Мълниеносното темпо в бягащо състезание също е точно на 800 метра пред финалната линия и често се хвърлям с тази дума, когато са необходими часове за измиване на зъбите на децата ми преди лягане вечер. Въпреки това, с думите начин на живот, оформяне на тялото и културизъм, няма нищо във взаимодействието, контекста или връзката, което да започва с „светкавично бързо“.