Светкавични пикантни бадемови топки с ябълки - Диети; Мечти
Гостите ви идват през уикенда, но не искате да включите фурната? Нямате много време за подготовка, но бихте ли искали да ги изненадате с нещо фино? Ето много бързи, здравословни сладкиши, с които дори можете също да предложите на вашите гости с диабет: пикантни бадемови топки с ябълки. Това е много вкусно, освен диабет и инсулинова резистентност може да бъде част от въглехидратната диета.:-)
Състав:
- 10 dkg ябълки, настъргани на ситно (изцедете малко, изсипете сока)
- 5 + 2 dkg грубо смлени бадеми
- 1 dkg неподсладено какао на прах
- 1/2 бр. смляна канела
Подготовка:
- Смесете 5 dkg бадеми с какао на прах и канела.
- Добавете ябълките и направете лееща се маса (ако е твърде мека, можете да добавите още бадеми).
- Омесете топчета с диаметър около 2,5-3 см, оваляйте ги в 2 dkg смлени бадеми и можем да ги сервираме.:-)
Числата:
От тази партида станаха 13 пелети, 1 бройка съдържа 1,5 г въглехидрати. J Общата доза съдържа 19,73 g ch. Струва си да направите по-голяма доза от него, ще свърши.;-)